ショート夜勤が月5回ってきついですかね…。ロング夜勤しか経験したこと無いので不安です。しかも、明けが休み扱いになるんです…

Question

ショート夜勤が月5回ってきついですかね…。ロング夜勤しか経験したこと無いので不安です。しかも、明けが休み扱いになるんですよね？

Answer 1

昼勤が17時に終わって深夜0時～9時までみたいな事ですか?
明けたらその日の勤務は終わりということです

私はロングの方が良かったです

Answer 2

ショート夜勤の負担感は、個々の体調や生活リズムによります。月5回という頻度がきついかどうかは、あなた自身が体感してみないとわかりません。また、明けが休み扱いになる場合、その日は体調を整えるために休息をとることが大切です。不安なら、まずは試しにショート夜勤を経験してみて、自分の体調や生活リズムと相談しながらスケジュールを調整することをおすすめします。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。