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人間関係が怖くてなかなか仕事(バイト)を続けられないのは、精神的な何かの症状なのでしょうか? とても人見知りで会話も上手くできません。初めてのバイトはレジでした。お客さんが来た途端言葉が出なくなり無視してると思われたり。商品を梱包したり袋に入れたりはできました。最後にありがとうございましたと言うこともできたんてすが声が小さく何度も店長に怒られ怖くて精神的に辛くなりました。(私が悪いのは分かってます) それで段々シフトを減らされ、辞めました。(週4でシフト提出してたけど入れて貰えたのはたった月2) 先輩に、接客があってないんじゃない?梱包とかは早くて丁寧だったよ!と言ってもらったので次は袋詰めのバイトにしました。 やる気も沢山あって頑張ったのですが、指示とか作業の進展を伝えたり連携したりする場面で、上司の方に質問される時が多々あるんですが理解できなかったり、「えっと、はぃえっと…」とかしか答えられなかったり… ここの職場は優しくていつでも皆質問とか分からない事を教えあったりしてるんですが、私は自分から話しかける事が出来ない性格なため1人で淡々と作業してたらおばさんに「あなた全然話しかけてこんよね。わからん事ないんか?すごいね笑」と皮肉気味で言われました。そんなつもりないのになぜか悪い方向に勘違いされる事が多いです。 それで結局上司に「あなた作業は丁寧で助かってるんだけど意思疎通が乏しいというかね」とクビになりました。 他にも6ヶ所でバイトをしたけどだめでした。 現状、社会が怖いです。人の視界に自分が写ってると思うと怖くて話すのが怖い。声を聞かれるのも怖い。 複数人で何かを言わなきゃいけない時緊張して喋れず涙が出てしまう。動悸もあるし目の前が白くなる。 と言った感じです。 親は、1日だけでもいいし3、4時間だけ働くでもいいよ。ゆっくりで。といってくれてます。 先月いたバイト先ではうつになってしまい、従業員の方とも話すのが辛くなってしまい店長に言ったら、怒鳴られました。大泣きしてしまいましたが、泣くなよ。弱い所を見せるな。そんなすぐ辞めるのか!と続けて怒鳴ってきました。うつの事や精神状態の事や今までの事を伝えたんですが怒鳴るばかりでさらに人間不信、対人恐怖が悪化しました。 今は働けず外にも怖くて出れてません。生きたくない どうしたら普通の人間になれるんでしょうか。何か病気なんでしょうか。精神科はうつ病の薬をくれるくらいです。
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結論から申しますとあなたには確実に障がいがあります。 現状、普通にお金を稼ぐのは無理でしょう。 ツライとは思いますが作戦があります。 あなたが最初にすべきことは障害者手帳を貰うことです。あなたのようなケースの場合、いわゆるグレーゾーンで片付けられてしまうことが多いので、医者の前では普段より3割増でコミュ障になりきり手帳を獲得するのです。 次に障害者雇用枠での仕事を見つけてください。この場合、〈障害者雇用枠〉での採用が前提のため、周りもあなたがこれまでツライ思いをしてきた一般社会より、あなたを理解してくれる環境の筈です。 そして仕事をしながら数年かかっても良いので人と話す訓練をしてください。ただ、あなたのような方は話せるようになっても「どうせ私なんて…」と自分の愚痴の話が多くなる傾向にあります。ネガティブな内容は訓練初期から避けましょう。 とにかく〈普通〉の演技を無理にでもしてください。演技も続けていれば本当になります。 頑張ってください。
私も学生時代~20代前半までそんな感じでした。病名がつくとしたら社会不安障害とかそんな感じかと思います。 家族や友達とは普通に話せますか?他人と会話することを難しく考えず、家族と話しているときみたいな感覚で話せば大丈夫です。 病院の精神科は薬しかくれません。カウンセリングに行って先生に悩みを聞いてもらうと新しい発見があっていいかもしれないです。 どうしても他人が無理なら一人の仕事をしてみるのもいいかもしれません。頑張って探せばみつかります。 プログラミング等のなんらかの技術を身につければ自分に自信がついていいかもしれません。 人間関係とか会話って正解がありそうでなくて、上手く回っているようにみせられたらそれでいいです。 気楽にいきましょう~!
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