鬱なのかただやる気がなくなってしまってるだけなのか、なんなのか、、 ※投稿内容に、主が風俗勤務していることが載っています…

Question

鬱なのかただやる気がなくなってしまってるだけなのか、なんなのか、、
※投稿内容に、主が風俗勤務していることが載っていますが、今回はこれに対しての暴言等は控えて頂ければ幸いです。

皆様初めまして。私は現在23歳で、
会社に務めながら、会社の休みの日に風俗（デリヘル）をかけ持ちしているものです。
掛け持ちしている理由は、話せば長くなりますが、
借金ではありません。
ですがお金が必要なため目標金額が溜まるまで掛け持ちをしています。
風俗にした理由としては、本来掛け持ちは禁止なので、
個人事業主として手渡しで頂けるお仕事が近くには風俗や、キャバクラ等しかなかったためです。

本題に入らせて頂きますと、
最近何をしても心が弾む感じがしなかったり、会社にいる際にやたらとイライラすることが増えました。

本来私は、基本的に誰に対してもニコニコと愛想がいいタイプであると思います。
周りからもよく優しいや、ノリがいいね等ポジティブな事を言って頂けます。
ですが、ココ最近は少しのミスで（自分の）イライラしてしまい、酷い的は舌打ちをしてしまいます。
恐らく周りも気が付いていて、突然キャラが変わった私に引いてると思います。

また、お昼は職場の人とご飯を食べていますが、自分から何か話題を持ちかけたりしようなどと全く思えません。
真顔でご飯を黙々と食べて、はなしかけられたら返事をするのみで、全く楽しくないと思います。

最初は、風俗をはじめたからでは？と思いましたが、
イライラしたり無気力になってしまうのはどちらかと言うと会社にいる時です。
思い当たる点があるとすれば、上司である50代の女性の話し方が怖くて萎縮していることです。
以前、この方が原因なのかは不明ですが会社のトイレで吐いてしまう日が続いたことがあります。
その後、上司に温厚な彼氏ができたとのとで優しくなりましたが、最近また言い方がきつくてそれが原因なのかなども思っています。

ほんとにココ最近は、大好きな漫画やアニメを見てもワクワクしたり笑ったりできません。
唯一、同棲している彼氏の前では少し笑う程度です。
（彼氏は私がなぜお金が必要なのかも理解しており、風俗勤務も知っているため罪悪感から来るものでは無いかと思います。）

また、掛け持ちをしているからなのか分かりませんが、
どれだけ寝ても眠気が取れません。
手足もずっとだるい感じがしてやる気が余計に出ません。
これは精神科？に行くべきなのでしょうか。
それとも何か他の病気だったりするのでしょうか。

文を書く能力がなく、長々としてしまい申し訳ありません、もしよろしければお優しい方ご回答や、アドバイス？または経験談などお聞かせ願いたいです。

Answer 1

仕事の掛け持ちと、上司のストレスとがあって大変なのだと思います。

いろいろと分析をできているということは、それを相談できる彼氏以外の友だちに話せれば、それですこし解消をしそうな気がします。

印象ですが、周りで起きている小さなことで気にしなくてもいいのに「自分はできていない」と責めてしまっているような気がします。

病院となると心療内科だと思いますが、話もろくに聞かずに3分診療、薬を処方されて終わりです。それで、長引けば薬を増やし、やめられなくなるという。
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これは私の経験です。私はうつ病で自殺未遂もしました。心療内科の通院、服薬、精神科の入院も経験しています。

ご投稿されている様子からすると、過労が原因で何もかもがうまくいかない、肯定的に捉えられない、反応が鈍い、といった印象です。まず、風俗を一時的に減らす、外出しないで寝る、適度な運動をする、生活を変えてみてください。

私の場合は、100～150時間の残業が恒常的で、あの若い子がクリスマスに自殺した会社に勤務をしていました。最初は心療内科、やがて収まらず自宅で自殺未遂に。

そして、結局一番効果があったのは、カウンセリングでした。薬ではないです。認知行動療法（調べると出てきます）を月に1回行うことで、改善しました。薬より効果的で持続します。

すこし、仕事のペースを落としてみて、それでも不安ならたとえば地元の保健センターが主催するイベントなどに参加をして保健師さんに話をするのも手です。
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体のことなので、医師が判断するべきですが、心療内科ほど罪深いものはないと思っています。

ぜひ、緩やかな回復を祈っています。

Answer 2

鬱っぽい部分もあるので一度心療内科を受診してみて下さい。
他には詳しくないですけどホルモンバランスが崩れているとか何かしら無理がたたっているのかもしれません。
まずは心療内科ですね。
心の問題は本人だと気付き難いものです。