発散場所があまりないのでここで自分の現状を話させてください。 もし宜しければ閲覧している皆様からの意見も頂けたら嬉しい…

Question

発散場所があまりないのでここで自分の現状を話させてください。
もし宜しければ閲覧している皆様からの意見も頂けたら嬉しいです。
あとかなり長くなると思います。高校2年生 17歳 女性です。
3年前ぐらいから適応障害を患っています。

通信制の高校で週に1回日曜日に、月に2、3回ぐらい通っていて、バイトに週5でほぼ8時間フルタイムで働き、学業と仕事を掛け持ち？しています。

最近その仕事場で辛いことがありました。
これは勝手に自分で苦しんでる事です。

私はその職場で言うと遅番(夜の終業までいるからなのかな？)の部類で、夕方頃からいつも ベテランさん2人、先輩方3人と同時期に入った人1人と私含めた7人で仕事していました。
その職場で私は1番年下ということもあってなのかとても良くして下さって、一緒にご飯にも連れてって下さることもあったので…私自身カマチョな部分があるからとっても嬉しかったんです。
そして現在、仕事場に自分より後に入った新人さんが4人いて(歳は皆さん自分より上でした。)みぃぃんな素晴らしい方なんです。
人柄も良いですし…仕事もなんでもこなしちゃうし…本当にダメな所が見当たらないくらいです。

そこなんですよね。
自分の性格上、結構自虐的というか…自分を下に見てしまうところがあって、自身の能力やスペックが低いと思っているので、周りの人達に比べて存在価値が低いと感じます。

めっちゃ辛いです。
最近気づいたんですけど、小学校の頃のいじめ(ハブられたり、バカにされたり？)や姉からのDV(誇張してます。怒りの地雷が沢山あって理不尽な横暴に苦しめられてたぐらいです)が原因かもしれないのですが、孤独を嫌っている可能性があるんですよね。
独りになることに過剰に反応するというか…

例えば、1人のベテランさんが他の遅番さんに世間話をするけど私にはあまりなかったり…
仕事の割り振りをする時に私含めて5人いる時にやたら4:1、2:2:1(私はもちろん1の人)になって私だけ1人で違う作業をしたり…
え？もしかして仕事できてなくて嫌われた…？ハブられた…？と思うんです。

でも、良くしてはくれるんです。
仕事の休憩に誘ってくださったり、とある遅番さんは共通点が多くて会話も弾みますし、別の遅番さんとは高確率で私にも話しかけてくれます。
その時は嬉しい！でいっぱいだけど、ふとした時に勝手に孤独を感じてしまいます。

ただ1人になるのはいいんです。仕事の役割的に定まった役職が遅番さんにはあまりないので。
その中で、良くしてくださった方々の中にさえ存在出来なくなるのが寂しいというか悲しいというか…辛いです。

愛に飢えてる奴みたいになっちゃってますよね…w
でも、実際そうなんですよね。
家なら家族に。職場なら先輩さんや後輩さんに。学校なら友達や教師に。
定期的に褒めて欲しいし、どんな事でもたまにで良いから会話に登場させて欲しいし、様々な形で自分の事を見ていて欲しい。存在していたい。存在している、頑張ってるという確証が欲しい。

そう思うことって悪いことというか、普通はないですかね？
長々と話してしまいましたが、皆様のご意見下さると嬉しいです！
どんな意見でも大丈夫です！(厳しめの意見も頑張って読みますっ:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ)

Answer 1

それだけ冷静に分析できているのが、まず凄いと思います。
そして、別にさみしい、皆の輪に入っていたい、もっと私を見て！という気持ちを持っても全然良いんですよ。
それは悪いことじゃありませんよ。
人懐っこい、良い所だと思います。
「私も入れてください～、寂しいです～」って笑顔で本音を言ったら良いんですよ。

決して周りの人もあなたに意地悪したり、嫌ったりしているわけでは無い様なので、もっと周りの人の「あなたを好き」という気持ちを信じてあげて欲しいです。
何かの色々な都合で、たいした理由はないけど何となく一人になる時にはあると思いますが、それはたまたまそうなっているだけで、別の人の立場になってみると、あなただけじゃなく、案外それぞれ一人ぼっちになってるタイミングはたくさんあるはずです。

周りの人は意地悪じゃないし、あなたに嫌な想いをさせようなんて思っていないんですから、それを信じて欲しいです。

Answer 2

はい そういう方(よく思って欲しい)ってのは誰にでも、男女年齢関係なくあるんですよねぇ

これを承認欲求って言うんですが、行きすげれば、病人扱いされてしまうきらいはあります

社会問題にもなってるように「発達障害」にぶち込むと誰でもそうで、当てはまらない人が珍しいです

その方が可視化出来て管理しやすい(社会的にね)からと、妙な安心感がある(私だけじゃない)ってのも働くんですよ

あなたは自虐しちゃうのはあなただけの問題でしょうね、今は

もしも好きな人ができたり結婚したり、子供産んだり？したら結構キツイかもしれないません

17歳でしょう？
17歳を精一杯生きてちょうだいね

戻ろうったって戻れないからね

悔いなく生きるように

こんなの愚痴に入りませんよ 大丈夫、頑張らないでくださいね

お大事にしてください