看護師で夜勤が多くてメンタルに来ました。休みにできる気分転換教えてください。

Question

看護師で夜勤が多くてメンタルに来ました。休みにできる気分転換教えてください。

Answer 1

ダムを見に行く

Answer 2

夜勤は早死にします。

メンタルにも来る人も割といます。

休みの日は寝ながらネットフリックスみたり、美味しいものをたべにいったり、、、。彼氏いるなら彼氏と遊ぶとかどうですか。自分が機嫌良くなることをする。

まず、夜勤のないクリニックでいずれは転職するのもアリです。
美容系は給与が高いです。