職場の先輩の指摘を揚げ足取りと感じてしまいます。

Question

職場の先輩の指摘を揚げ足取りと感じてしまいます。おそらく向こうにその気はないし、私の考えすぎだとは思います。（本当に嫌な人などではなく、むしろ世間一般にいい人だと思いますし自分もそう思います。）ただ、私の仕事に関して助言をいただく時の指摘の仕方が、こちらの悪い部分を淡々と「これは？これは？」と指摘され、さらに「これは〇〇だよね」と私の間違いを私が「そうですね、これは私のミスでした」とわざわざ認めるよう話してくると言うか、なんか意地が悪いなと感じてしまいます。もちろん、その人の教育方針というか、教え方がそのように無駄な感情を入れず、事実のみを述べて間違いを自覚し、同じミスをしないように成長を促していくといった意図があるのかもしれません。（これは私にわかることではありませんが。）しかし私の性格と合わないというか、必要以上に自尊心が傷ついてしまうというか、なんかモヤッとして少し泣きたくなってしまうことがあります。しかもその人の指摘は何も間違ったことではなく、むしろ側から見たら正しいし、私の行動の方が問題があるのだろうと理解しています。

仕事柄話さないようにするとか、距離を置くということができないので、私の側のマインドや捉え方を変えるしかないのかなと思っています。

こう考えればいいのではないか、こういう対処をしてみたらどうかなど、アドバイスをいただけるとありがたいです。

Answer 1

回答させていただきますので、とりあえず最後までお読み下さい。

書き込みの中で一番気になったのが『必要以上に自尊心が傷ついてしまうというか、なんかモヤッとして少し泣きたくなってしまうことがあります』という部分です。

あなたの自尊心＝プライドってどこに向かっていますか？ って考えたことってありますかね。あなた自身がプライドを持つことは良い事です。プライドを持つことでご自身の成長に磨きを掛けたり成長を早めたりしますから、自己認識しているのであれば、それを強みとするべきということは正しいことです。

しかし、向かう方向がご自身の成長に向かってではなく、他人との比較、優劣のみになってしまっているようでは、あるべき姿とのギャップを認識することが出来ず、そのために何をすべきかが分からなくなります。それが現在のあなたの状況だと感じております。単なる勝ち負けに終わってしまうプライドではあなたの成長は阻害されます。

このプライドのことを「変なプライド」と言います。繰り返しますが持つことが悪いのではありません。ただし、変なプライドが高すぎると人間関係やご自身の成長に悪影響を及ぼすことがあります。

変なプライドとはとにかく素直さに欠けていることです。人生の先輩や社会人としての先輩達、たとい年下であろうが聞く耳を持つこと、言葉を受け入れることが出来ないということです。

ここでは、その変なプライドを捨て去るための方法をいくつか紹介しておきます。ご参考になさるのも、なさらないのもあなた次第ですので、ご自由にして下さい。

■ご自身の欠点を自覚する：
・自分には苦手なことや出来ないことなど欠点があることを認める。
・自分の欠点を知れば改善方法を知り欠点克服の努力もしやすくなる。
■出来ないことを強がらずに正直に言う：
・出来ないことは素直に「出来ない」と言って素直に指導を仰ぐ。
・出来ないことことを「出来る」と言うウソは後々自身の心を深く抉る。
■アドバイスされたらその通りにやる：
・先ずは他人のアドバイスを素直に受け入れてみる。
・アドバイスに疑問を抱かない。自分のやり方意見に固執しない。
■過去の偉人の本を読み視野を広げる：
・偉人の名言には人生の教訓や知恵が詰まっている。
・偉人の名言から学ぶことで自分の考え方や価値観を見直す。

マインドセット大切です。ご自身を卑下することなく、一段一段ステップを昇ったり降りたりして、焦らずじっくり咀嚼して自分のものに出来るようにしていってくださいね。

あと、泣いてもいいですよ。涙はストレスの種を流してくれますから、我慢せずに部屋で泣きましょう。でも思い出して泣くのではなく、感動する映画とか見て泣きましょうね。

以上、ほんの少しでもご参考になれば幸いです。焦らず頑張って下さいね。
ファイト！