ほんのちょっとのストレスで仕事に行くのが苦痛になり胃が痛くなります。

Question

ほんのちょっとのストレスで仕事に行くのが苦痛になり胃が痛くなります。前職は社長と事務員1人(私)だけで仕事をしていてその社長と性格が合わず、毎朝起きるアラームより早く起きてしまったり寝れなかったり出勤時胃痛と吐き気、仕事中は1人の時に涙が出てきてしまったりご飯を食べられなくなったりと精神的にやられていました。でも絶対1年は耐えてみようと思いながらやっていきましたが、休業するとのことで退職しました。約10ヶ月働きました。そこから友達がいる会社で事務員をしています。現在8ヶ月目です。隣の先輩が業務を教えてくれていました。今まで1人で事務作業をしてきたのでわからないことはすぐに聞けるという体制に甘えてしまい電話で聞かれたことがわからなければ自分で調べもせず隣の先輩に最近まで聞き続けていました。最近1人の事務員が休職しました。以前より少し忙しくなり、私はいつものように先輩にわからないことを聞いていたのですが、明らかに態度が変わりました。声のトーンや話し方今まで優しく教えてくださったのに、忙しくて余裕がなくなったんだと思います。自分が悪いのですが、そこから隣にいる先輩に聞けなくなりました。わからないことがあったらどうしよう、機嫌が悪くなったらどうしようと考えているうちに前職の時のような胃痛と吐き気が毎朝出てきました。お昼休憩中の食欲もありません。一緒に働いてる友達は態度が表に出やすいのでイライラしてる時は普通に当たってきます。普段遊んでる時などはいいですが、仕事となるとまた別です。仕事辞めたいです。働くの向いてないと思います。たぶん人間関係を良好に築くのが向いてないのかもしれません。人の顔色をうかがってマイナスに捉えてしまう性格なので人と仕事しない方がいいのでしょうか？なにが自分に向いているのかわからないです、、。どうしたらいいと思いますか？

Answer 1

まず、カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？私は職場を変えましたが、今、精神科へ通院し薬を服用しながら働いています。
症状は全く出なくなりました。
精神科に抵抗がおありでしたら、内科や外科へ受診なさって見ては？けど、精神科より薬の種類は少ないと思います。お大事になさって下さいm(_ _)m。