8月から新しい仕事をはじめました。 仕事といってもアルバイトで、新しいところを2つ掛け持ちです。

Question

8月から新しい仕事をはじめました。
仕事といってもアルバイトで、新しいところを2つ掛け持ちです。両方とも最初は、そこまで不安ではなかったんですが、緊張すると気持ち悪くて吐き気だったり、仕事のことを考えると動悸と涙が止まらなくなってしまいます。
仕事に行けば何ともないのですが、ちょっと失敗してしまったり、1人になると、出来ない自分が情けなくて、なんにも出来なくて仕事を続けるのがつらい、仕事が怖くなってしまいます。

前職はデザイン関係の仕事していました。
上司がパワハラ気質で、最終的には、同じように動悸だったり、色んな人の前で泣き出してしまったりと、耐えられなくなってしまって退職をしました。
アルバイトは、今は2つとも接客業です。しばらく離れていたので、久しぶりの接客業と、2つとも覚えることがたくさんですが嫌いではないし、やりたかった仕事でもあるのですが、どうしても怖くなってしまい、ひとりだと落ちるとこまで落ちてしまいます。

病院は今保健に入れてないのと、お金も余裕がある訳ではないのですぐに行くことは難しいです。

私なんか何しても皆に迷惑かけてしまい、家族にも心配と迷惑かけてるんじゃないかと、何もかも不安です。いい歳して働くのが怖いって思っちゃダメだと思いますが苦しいです。

どうしたらいいでしょうか。

Answer 1

私もバイトを2つかけ持ちしてた時期に質問者様のような状態になっていました。
接客業が好きだったので、2つとも接客業でしたが、どうしてもストレスが凄くて、調理、宿直バイトとかお客さんをあまり気にしなくていいような職種のバイトに変えたら、ストレスが一気に無くなりました。
もしかしたら、接客業が好きでも合っていないのかもしれないです。変えてみるのもありだと思います！

全然迷惑じゃないと思いますよ！家族のことは分からないのですが、私のバイト先にも大人でフリーターの方が居ましたが、何も気にならなかったですし、むしろ空いてる時間が多く、たくさん入っていて有難いし、すごいなって思っていました！