体を壊しそうなのを指を咥えて見ている自分 月100時間超えの残業が続いています。 しかし、新卒から公務員のため…

Question

体を壊しそうなのを指を咥えて見ている自分

月100時間超えの残業が続いています。 しかし、新卒から公務員のため市場価値はゼロ、やりたいこともなく30歳を迎えてしまいました。【理想】転職し自分の仕事に誇りを持って、成長を感じながら働きたい→ 地頭が悪く、物覚えが悪いため、どの職場でも煙たがれるため、夢のまた夢
【妥協案1】現職のまま結婚して、子育てを理由に楽な部署に異動させてもらう→彼氏はおらず、人と一緒にいると幸福より苦痛を強く感じる人間のため、今の職場では既婚者が育休等で空けた穴を埋める駒としてしか働けない

【妥協案2】診断書をもらい休職する→休職した期間は在籍日数にカウントされないため、その分異動する時期が先送りになる。むしろ一度休職した人はどこの部署からも犬猿されるため、標準期間の3年以上に、その部署で働かなければならなくなる。

これ以上自分が無能であると感じるのは死ぬほど怖く、身動きが取れません。これ以上失敗するのが怖い気持ちを振り払い、前に進むためにはどうすれば良いでしょうか。今の職場にしがみつくのが賢明でしょうか。
体を壊しそうだとは思いつつも、指を咥えているだけで行動できない自分にアドバイスいただけますと幸いです。

Answer 1

休息が不足すると身体がその代償を支払うことになります。
その代償の度合が大きすぎると、完全な休息を要求されて、
あなたは床につかねばならなくなります。
～無理して一度に多くのことをなさってはいけません。
肉体は所詮は機械です。その限度を超えたことを要求しては
なりません。

～皆さんは肉体という機械をお持ちです。どんなに優秀な
機械でも休息が与えられます。皆さんの肉体のように片時も
休むことがないという機械は他にありません。機械は休ませ
ないと故障します。
肉体はあなたのものですから、その健康管理はあなたの責任
です。

～私は指導霊としての立場から、あなたの身体が機械であることを
指摘しているのです。休ませてやらねばならないことがあることを
申し上げているのです。疲労が度を超すと機械が停止します。
停止すると再び機能を回復するまで床についていなければならなく
なります。

～肉体は霊が自我を表現するための道具です。
存分に発揮したいと思われれば、十分な手入れをしなくてはなりません。
疲労が重なると本来の機能が発揮できなくなります。

無理をしていることを知りつつも無理を重ねて、けっきょく中途で
倒れる人がいるものです。倒れたら休息するほかはありません。

シルバー・バーチ

Answer 2

有給を使って職探し。
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やるっきゃない！！

Answer 3

１は普通は苦痛に思わない人を探すために婚活するので、一度行動してみたら？見合いでも恋心や理想よりも「一緒にいて苦痛を感じなかったら理想的」と言われる。結婚はデートと違ってずっと一緒だしレストランではなく家で一緒にご飯食べて過ごせる相手探すため、側にいて苦痛に思わない人を探すのは当然。間が持たないとか我慢する相手とは結婚できないので、運良く出会えたらラッキーという感じで探してみたら？なんかコミュ力高い人じゃないと結婚できないみたいな書き方だけど、既婚者には家族さえいれば友達ゼロでもいいやという感じの人けっこういる。
理想と２はちょっと厳しそうだけど、婚活するだけならそれほどのダメージにはならない。運良く出会えたらラッキーという感じでやってみたらどうでしょう。

Answer 4

休日に勉強するなどして資格を取得。

リモートや人と接せずに働ける業種へシフトチェンジ。

というのがベターでは。

しがみつくなら勤続満20年以上、早期退職&退職金の割増対象になるまで頑張らないと損。

でもそこからの再就職は厳しいし、退職金で商売でも始めるくらいしか道がなさそうなのでオススメはしません。