至急 昼からバイト(コンビニ)があるのですが私は血の量が多く夜用など付けてないといけません。 ナプキンはどうしたらいい…

Question

至急

昼からバイト(コンビニ)があるのですが私は血の量が多く夜用など付けてないといけません。
ナプキンはどうしたらいいでしょうか。同じシフトの人がいるのですが何故かその人と組む時は毎回人が多く忙しくて相手の人も休憩がなかなか出来ない事が多くて下手したらナプキンを変えるタイミングがないかもしれません。
また腰が痛いです。私は4時間なので休憩もなくずっと立ってばかりです。

補足

休むつもりは無いので、どうしたら良いか等のアドバイス?頂けたらなと思います。

Answer 1

「休むつもりは無い」なら、ご自身が書かれているように「夜用など付けて」しか仕方ないでしょう。

あと、今回は無理ですが、休めるときに生理痛の薬を試してみてはと思います。
体質によっては一層キツイってこともあるため、一発勝負はお勧めしません。

個人的には、生理があまりにもキツイ人は婦人科で診て貰った方が良いですし、その日の対応としては休むことをお勧めします。
でも、その方法が採れないときは、頑張って乗り切るしかありません。

お大事に。

Answer 2

職場で、月経ＣＵＰなるものが紹介されていました。
なんでそんなサンプルが来るのか不思議な職場ですが、
今後普及するのだろうかとは思いました。

Answer 3

レジが落ち着いたタイミングなどで、普通に「お手伝い、いってきます」と言えば良いのでは？