新人看護師です。就職して3ヶ月が経ちました。過食がやめられません。 辛いです。具体的に何がと言われると困りますが 仕事…

Question

新人看護師です。就職して3ヶ月が経ちました。過食がやめられません。

辛いです。具体的に何がと言われると困りますが
仕事のできなさ
要領の悪さ
知識の無さ
情報収集のできなさ
色々総じて辛いです。泣きたくなるのを必死に堪えて毎日動悸を感じながら仕事をしています。

家に帰るとストレスから過食に走ってしまいます。お腹が苦しくなるまで食べてしまいます。
味も何も分からないまま流れるように食べてしまいます。そのおかげでいつも胸焼けがしています。

何か食べてる時だけ食べていることに集中するので辛い気持ちがなくなります。
食欲が無いと周りから心配されますが、私の場合は真逆なので周りは安心しています。「食欲あるだけマシだね」と言われます。

そうなのかもしれませんが、私は辛いです。
できることなら過食したくないですし、嘔吐する訳でもありませんから太る一方です。
帰り道にお店に寄って20分くらい彷徨って菓子パンやらジュースやら惣菜やらを買ってしまいます。

ご飯を食べることだけが唯一の楽しみとなっていたのに、今では食欲が増すたびに「あ、ストレス溜まってる」と自覚してしまいます。そして辛くなります。

今も過食しています。2000キロカロリー以上は摂っています。でも止められません。どうしたらいいですか。仕事は休むことはできませんし、休んだとしても周りから置いていかれる焦りから休める気がしません。相談できる同期や先輩はいません。

ストレスで過食に走ってしまった経験がある方がいればアドバイスお願いします。

Answer 1

お辛いですね。
一度、精神科や心療内科に行ってみてはどうでしょうか？
早く、過食がおさまるといいですね。

Answer 2

本当に止められないなら医者へ行った方がいいです。

気持ちは分かります。