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4月から社会人になったものです。 事務をやっているのですが、今月からその店舗の事務の管理を任されるようになってしまいました。元々4月自覚無しのストレスからか、体調を崩し、5月からは気分が憂鬱になり行けない日が続きました。 有給がまだ無いため、給料がかなり引かれており、行かなければ生活が出来ないというプレッシャーに続き、私が仕事を休めば他の人が困ってしまうのではないかというプレッシャーもかかってきてしまいました。 不安を和らげる薬も飲んでいますが、あっていないのか不安を和らげる効果はあまり見られず、副作用の眠気とだるさが酷く行きたくない、という気持ちにさらに拍車がかかっています。 職場に行くまではもう今まで経験したことないぐらい体がだるく、布団にピッタリ背中がつき、起き上がることも困難です。 行ってすぐは何故か鼻水とくしゃみが止まらず、お腹が痛くなる時や、めまいがする時もあります。 しかし、お昼休憩が開けてしまえばもう少しで帰れる、という気になるのか仕事が捗るようになります。 近々引っ越すか検討中のため、今はバスと電車を乗り換えて出勤しているのですが、バス1本で行ける距離の物件にするか悩み中です。 高校の時にうつ病を患っており、大学生になったら病むことが少なくなり、だいぶ症状も軽くなっていたのですが、仕事が始まりうつが再発?したのか、本当に死にたくなってしまいます。 さらに、高校生の時よりも行動力がついたのか、首吊りの準備をしたり、何度も電車に飛び込もうと思ったり、死にたい、ではなく本当に死のうとしてしまいます。 病院を変えた方がいいでしょうか? また、仕事が楽になる考え方ありますでしょうか?
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