夜勤（二交代）で働くのってそんなに体に悪いのですか？時間は9:00〜18:00と、21:00〜6:00で土日休みの5勤2…

Question

夜勤（二交代）で働くのってそんなに体に悪いのですか？時間は9:00〜18:00と、21:00〜6:00で土日休みの5勤2休です。20代の女ですが、この形態で働くにあたり何かデメリットはあるでしょうか？

生理が止まったりしますか？

Answer 1

以前、1週間交代での日勤と夜勤をしていました。
夜勤の時は常に眠い、ダルい、昼は熟睡できないためか頭痛に加え、腹具合もおかしかったです。
日勤の週も自律神経が狂うのか、木曜くらいまでは不眠気味で色々と体調が良くなかったです。
土曜日出勤ともなると日曜の朝に夜勤が終わって月曜の朝から日勤でしたから、大げさでなく死にそうでしたよ。
僕は男なので生理は分かりませんが、自律神経おかしくなるのは間違いないです。

Answer 2

夜勤の仕事したことありますか。
夜勤は、身体に凄く負担かかりますよ。
私も夜勤の仕事していた時がありました。
心臓に負担が掛かり動悸が出て来て一年で辞めました。