教えて!しごとの先生
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専業主婦ですけど、昼食はこんなのです。 どう思います? 鯖の塩焼き(自分が焼いた)、 卵焼き(自分が焼いた)、 ホウレン…

専業主婦ですけど、昼食はこんなのです。 どう思います? 鯖の塩焼き(自分が焼いた)、 卵焼き(自分が焼いた)、 ホウレン草のごま和え(自分が炒めた)、 豆腐半分(酢醤油とかつおぶし少々)、ご飯(炊飯器で炊いた)、 栄養足りてますかね?

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