仕事に行くことが嫌です。 今、心療内科に通っており、身体化障害・不安障害と診断を受けてます。パキシル50mg服用中です…

Question

仕事に行くことが嫌です。

今、心療内科に通っており、身体化障害・不安障害と診断を受けてます。パキシル50mg服用中です。人間関係も良好ですし、仕事も慣れてきて、なにを任されても自分でスピーディーに処理出来るようにもなりました。

なんで仕事に行くことが嫌なのか、
本当にわかりません。恵まれた職場です。

なのに、朝、早起きしても体を起こせず
無理矢理起きて準備しても、玄関を出る寸前で足が止まります。布団から体を起こせない時もあり、休みがちになってしまっています。ただ、上司は状況を理解してくれています。

私以上に悩んでる人だっているのに………
その人たちはそれでも頑張ってるのに………
と、思ってしまいますし、

26歳にもなってまともに仕事に行けないなんて
本当に情けないと思ってしまいます。

上司も、許してはくれていますが
呆れられてるだろうなと思ってしまいます。

さらに困っているのが、
仕事以外の外出の時はすんなり起きられるのです。友人との食事や家族との外出のときは普通に起きて普通に外出できるのです。
そうなると、やはり甘えているだけなのでしょうか？

厳しい意見でも受け入れるつもりです。
どうぞよろしくお願いします。

Answer 1

仕事も順調で、上司のサポートもあるにもかかわらず、会社に行くのが苦痛なようですね。不安や身体的な症状がある場合、会社に行くのは難しいが、他の活動には支障がないということはよくあることです。これは必ずしも怠けているわけではなく、仕事によるストレスやプレッシャーが原因である可能性もあります。助けを求めて自分の症状を管理することは、弱さではなく強さの表れであることを覚えておくことが大切です。メンタルヘルスの専門家に相談して、こうした感情を解消し、対処法を見つけることを検討してもよいでしょう。あなたの健康は重要であり、助けを求めることは正しい方向への一歩であることを忘れないでください。