看護師 疲れた 救急病棟の看護師です。30代で勤務歴は慢性期8年ほど急性期3年目です。

Question

看護師 疲れた

救急病棟の看護師です。30代で勤務歴は慢性期8年ほど急性期3年目です。救命にきてから、今まで以上に看護師の責任の重さに押し潰されそうです。看護の仕事は好きなのですが、重症患者や循環器疾患はほんとに怖くて、ミスをしてしまうんじゃないかという気持ちで日々緊張していてしんどいです。
この間もちょっとした勘違いで怒られてしまったことをいつまでも忘れられません。
12時間夜勤も4回あるのですが、体質的にしんどいときがあり、つらいです。
10年以上いた病院で、この年で転職するのも怖い気がします。同期もほとんどおらず、コロナでなかなか会えていません。
自分でも生真面目な性格で、頑張りすぎてしまっています。

看護師の悩みを相談できるような掲示板やカウンセリングなど使ったことがある方とかおれますか？最悪心療内科にかかって、カウンセリングお願いしようかとも思ってます。

中堅ナースの転職は厳しいでしょうか。
お返事よろしくお願いします。

Answer 1

私も30代前半で転職しました。大学病院で色々な科の経験があったので転職が難しいということは全くなく、中堅病院や訪問看護などむしろ来て欲しいと言われたくらいです。慢性期と急性期経験者で救命にいたらどこでもありがたがられると思います。美容系だと30代は難しかったりしますが。35歳あたりを超えてくると大きな病院は募集がなかったりしますがそれでも就職に困らない病院や施設は山ほどあります。ただ、今の給与や福利厚生等に満足していれば、それ以上に良い所に絞るとあまり見つからないかもしれません。全部好条件は流石に難しく、何かしらの条件を諦めることになる可能性は高いです。転職も悪くないし私は今の環境に満足はしてますが、ここは前の病院のほうが良かったなと感じることも少なくはないです。今の病院は救急もある大きめなところみたいなので、いきなり病院の規模を下げると、未だにこんなやり方？教育体制どうなってるの？これも私の仕事？同じ簡単な作業ばかりでやりがいない…となる可能性も高いです。あと夜勤もないとなると大体週5日勤、平日休みなしとかが多いので別の辛さもあります。私は確かに年々夜勤の辛さは大きくなってきてますが、夜勤のない日勤続きの勤務の方がキツいです。この辺りは人によると思いますが。
あと同期はまぁいると心強いですが、同期にしか話せないと思っていることも、意外と他に話しやすい人もいたりしますよ。転職先で同期がほしければ、新しく病棟作ったりと新規募集の人数が多いところで4月入職にするといいかもしれません。年代は上から下まで幅広かったりしますが同時期入職の仲間はできます。
質問者さんは本当に真面目な性格なのでしょうね。看護師の責任は重いと思うことには同意しますが、ミスがあったときに1人に背負わせるようなことは環境や制度にも問題があると思います。あなたがミスするようなことは他にも誰かがする可能性のあることです。難しいことなら分かりやすく表示しておく、忘れやすいことならルーチンを作っておく、勉強が必要なことは皆んなで共有する。反省は大事ですが責任は一人で背負うものじゃないし、周りにも原因を探すことは責任転嫁ではなく安全確立のためにも必要なことだと思います。確認が足りなかった、勉強不足だったは責められがちですが、突き詰めれば周りの環境が悪いことが多いです。
その周りの環境を整えていくか、その環境から離れて別の場所に行くかは自由です。ただ、その考え方のままだと、別のところに行っても自責に押し潰されそうになることがあるんじゃないかと思います。
今は心も身体も凄く疲れていると思うので、物理的に休むか考え方を変える必要があるのかなと思います。
心療内科は行ったことないですが、このままではついにかからなきゃいけない、みたいに大層に気合い入れずに、いってみたければ気軽に行ってみたらいいと思います。予約取るのに時間かかったりするみたいなので切羽詰まってから連絡より、早めに電話してみたほうが良いと思います。しばらく通院して元気になった先輩は話聞いてくれるキャバクラみたいなもんだといってました。それも砕けすぎですが。笑
あと同期にも会えないってことでしたけど、悩みを話せると思ってる相手ならテレビ通話でも長文LINEでもしてください。私が友達なら悩んでるなら連絡ほしいです。
悩んでる時は内向的になりがちですが、勢いで好きなことして色々動いてると調子良くなってきたりすることもありますよ。実際転職なんていつでも出来るんで、転職先探しながらいつでも辞めれるぞという後ろ盾を作って働いていると気持ちが楽になったりもします。募集先も時期によって変わるんで、家探しみたいなもので余裕持って探してるほうが良いところ見つけやすいです。
長文失礼しました。後悔のない選択をしてくださいね。

Answer 2

転職は厳しくないと思いますよ。

私は3年働いた病院でノイローゼ気味に
なり、転職しましたが場所が変われば
全く違う仕事をしているかと思うぐらい
気持ちが楽になりました。

心がそのような気持ちになってしまうほど
頑張られてるのだと思います。自分を労わることができるのは、自分だけです。
一度休むのも一つだと思います。

Answer 3

転職は困らないと思います。
疲れたら少し休むとまた、働きたくなりますよ。

Answer 4

毎日お疲れ様です。
私も独身時代は大学病院の救急で勤務経験があります。
結婚を機に退職し、今は老健施設でパート勤務しています。

看護師免許さえあれば30代の転職は全く困りませんから大丈夫です。60代の方も転職していましたよ。
その心配はせずに、まずは少し休みましょう。
今の苦しい状況を上司に相談してみましょう。
部署異動は出来ないのでしょうか。
質問者さんの心身が健康でなければ続けていくにはハード過ぎる部署です。
まずは質問者さんの心身を第一に考えてみませんか。
看護師はなかなか退職に踏み切れない部分がありますが、退職して少しゆっくり転職先を探してみるのも良いと思います。