面接練習がつらいです… 今まで12月まで放ったらかしにして就職活動してこなかった私も悪いですが本当に面接が嫌いです…

Question

面接練習がつらいです…

今まで12月まで放ったらかしにして就職活動してこなかった私も悪いですが本当に面接が嫌いです…面接練習するときには、先生が圧迫面接みたいに聞かれて、沈黙になると(面接官を困らせないで？！)と言われたり、間違えたことを言ったら「そんなんじゃダメだって」「え、何を言ってるの？、、と怒鳴られ、だってそう思わない？！」と否定ばかりされます…

そうですよね…すみません…と言ったら「納得してどうするのよ、貴方の面接でしょ？」と言われたり、メンタル弱すぎるのもそうなのですが、毎回強く言われて泣きそうになります…

私のためを思って本番に向けて練習をしてくれているのだと思いますが本番が恐怖でしかないです…

どうしたら面接って慣れますか…
皆これを頑張って乗り越えてきたと思うと本当に尊敬します…

やはり場を踏むことが大事なのでしょうか…

Answer 1

・聞かれそうな質問を事前になるべく書き出して本番で焦らないようにする
→用意していない内容でも一息ついてから答える
・鏡で自分の表情を見ながら1人で答える練習
・練習場面を録画して、客観的に自分を見る
→硬い表情になっている可能性があるため

個人的にですが、目元をふんわり細めて口角を上げながら喋ると緊張がほぐれるような気がします。
就職活動一生懸命されてて偉いです。頑張ってください！