ストレス耐性がある人と、ストレスに弱く、適応障害や、社会不安になる方は何が違いますか？ また、それは労働時間が影響します…

Question

ストレス耐性がある人と、ストレスに弱く、適応障害や、社会不安になる方は何が違いますか？
また、それは労働時間が影響しますか、あるいは環境でしょうか。

Answer 1

適応障害になる方は責任感が強く、「馴染めない・適応できない」ではなく「頑張って適応しようとしすぎた」結果になり得る障害です。

社会不安は脳内の不安の回路が過剰に反応するため、症状がでてくると考えられています。

環境要因や生育環境は関係がないとは一概に言えませんが、精神疾患は「気持ちの問題(ストレス耐性)」ではなく、「脳の病気」です。