シフト制休み、週休2日制の仕事してる方へ質問です。

Question

シフト制休み、週休2日制の仕事してる方へ質問です。休みがバラバラで疲れなど取れたりしますか？休んだ感じしますか…？

いままで土日休みしか経験がなく、次の仕事がシフト制で、
週の1日は固定休みなのですが、プラス1日はシフト制になります。
不規則な休みで自分の休みとバランスが取れるか
不安です。

Answer 1

逆に社内異動でシフトから暦通りの仕事をしたことがありますが、業務量は増えて忙しくなりましたが、つくづく人間は夜寝るように出来ているんだと実感しました。便通は毎日決まった時間にありますし、体調も万全でした。シフトは感じないところで色々と身体にダメージがあると感じました。