解決済み
上司に注意されたり、怒られたりすると一時的に動悸や胸が苦しくなるというか、息が詰まる感じがします。これは、所謂メンタル的なものでしょうか?
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ストレス、心の悲鳴。 ストレスは身体には様々な影響を及ぼします。 皆さん大なり小なり抱えていると思いますし、解消法もそれぞれ。 大きな不調をきたす前に…ご自身に合ったガス抜きを。
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