パワハラの定義について。長文です。

Question

パワハラの定義について。長文です。今月初めに体調不良とギックリ腰になり、仕事を２日休みました。（言い訳をすると、休んだ日は代わりの人がいたし、業務上2人いれば十分な環境で私は3人目。1人でも事足りる程の仕事で、防犯上2人体制になってるだけです。普段、仕事中はネットサーフィンしたり、しゃべったりしてるだけです。）
以前からその上司は私に対してだけ口調が強かったり、何か質問をすると「そんな事を聞くよりももっと覚える事があるでしょ」と言ったりして質問には答えてくれません。（他の人が質問したら笑顔で答えます）
そんな中、２日お休みして出勤した日、呼び出されて今月はシフトを１日削られ、来月は２日削られました。
そして、「私が来月は代わりに出ますから！」と言って机をバン！と叩かれて怖くてすみませんとしか言えませんでした。（休んだ事に対しての謝罪は出勤してすぐに行いました）
そしたら、「謝ってもらわなくて結構です！」と言われ、内心謝らなかったらそれはそれで文句言うくせにともう半分言い返したくなりました。
その後、「契約は来年の３月までですね」と言われたので、それ以降の更新はないのかと思い（そういうニュアンスに聞こえた）「３月で４月以降の更新はなく契約終了って事ですか？」と聞いたらものすごい形相で、「わたくしにはそんな権限はございませんので存じ上げません！！」とかなり激しい言い方をしてきました。
そう言う意味で言ったわけじゃないのに…ってもう私が発する言葉や存在が嫌なんだろうなとひしひしと感じました。
その後、何かありますか？ときかれ、ないですとしか言えない状況でした。
これって、もう完全なパワハラですよね？！
もう毎日（出勤じゃない日でも）ため息しか出ずに、行きたくないと心から願ってます。
憂鬱で仕方ないけど、来年の１月まで頑張れば冬休みが来るので2、3月は休みになるのでなんとかしがみつこうと思ってます。
録音や他の人がいたわけではないので、そんな態度や口調で言われた証拠がないのですが、訴える事（勝訴する事）は可能なのでしょうか？
もちろん、仕事を休んだ、迷惑をかけたという自分に非があるのも承知しています。

そして、ギックリ腰や体調不良の件で大丈夫？などの言葉は一切ありません。

よろしくお願いします。

補足

他に、呼び出された時に、この仕事向いてないんじゃないの？とか他を探した方がいいんじゃないの？とか言われました。

Answer 1

パワハラの定義は、ざっくり言うと「職場内の優位性を利用した嫌がらせ」です。

机をバン！はアウトですし、言い方次第では「威圧的」と判断されるかもしれませんが、発言内容自体はそこまでパワハラ的には見えません。

そもそも、証拠がなければどうしようもないです。