夜寝る前や会社にいる時に吐き気があったり頭痛があったりします。時々めまいも。 訳もなく涙が出てきたり、夜寝付けなかった…

Question

夜寝る前や会社にいる時に吐き気があったり頭痛があったりします。時々めまいも。
訳もなく涙が出てきたり、夜寝付けなかったり。
すごく仕事にストレスを感じています。精神的にボロボロになっているサインなのでしょうか？
仕事が落ち着いたら心療内科にかかろうと思っています。

Answer 1

貧血や隠れ貧血でも、そうなることがあります

下記は参考です

https://www.tanaka-cl.or.jp/aging-topics/topics-037/

https://www.fukuoka-cl.jp/anemia/

お大事に

Answer 2

吐き気や頭痛、めまい、訳もなく涙、夜寝付けない…あなたの身体が、あなたが強いストレスを受けている事を警告してくれているようですね。
仕事が強いストレスになっているんですね。あなたはそれに良く耐えておられますね。心がずっと張り詰めて、休めていない印象を受けました。まるでON-OFFのスイッチが壊れて、ONになりっぱなしのような感じです。
緊急措置として、職場の方に、あなたが強いストレスを感じておられる事を伝えられてみたらいかがでしょうか（職場環境によっては難しさはあるかもしれませんが）。体調まで崩されておられるので、少し休息が必要かと。仕事よりもあなたご自身の健康のほうが大事です。ご自身を大切にして下さい。