オリンピックの準備期間中から2ヶ月程度、毎週3日連続の夜勤が入ります。夜勤を乗り越える方法はあっても3日連続で長期間につ…

Question

オリンピックの準備期間中から2ヶ月程度、毎週3日連続の夜勤が入ります。夜勤を乗り越える方法はあっても3日連続で長期間についてはあまり載っていません。普段から夜勤メインとなっている方がいれば、乗り越えるために実践している方法を教えて頂けないでしょうか。待機業務なので寝ててもいいかなと思ってます。

Answer 1

何が問題なのかが分かりません。寝ててもいいなら寝ていればいいようにも思います。