判断してもらえますか?

Question

判断してもらえますか?新社会人 女です

最近職場に行くのが辛い
寝てると目眩がするときがある
ヘトヘト
無気力
不安、焦燥感がある
ズル休みしてしまった

これはストレスが溜まっていますでしょうか

嘘ついて今日早退しました…

補足

乗り越える方法を教えて下さい

Answer 1

最近職場に行くのが辛い→心理的なもの、何がイヤなのかを見極めること

寝てると目眩がするときがある→寝ているのにめまい、受診してください
ヘトヘト→休みの日は休む、緊急事態宣言関係なくコロナです。無理に外出しないで休む

無気力→気分の問題、自分を見つめる、何が要因になってるか考える

不安、焦燥感がある→自分がダメで自信がないだけ、自信を付ける様に勉強すること

ズル休みしてしまった→なまけてるだけ

これはストレスが溜まっていますでしょうか→今の時点ではそうとは言いにくい。

めまい→適切な科へ行く
ストレス→心療内科、精神科
それ以外→仕事に関する資料やビジネス書を読んだり勉強すること

Answer 2

とりあえず病院にいってみてはいかがでしょうか。

新社会人でらっしゃるので、慣れない生活に身体も戸惑っているのかもしれません。
ストレスかどうかは医者に判断してもらいましょう。