最近ストレスが凄いです

Question

最近ストレスが凄いです新卒で4月から入社し仕事をするのですが
入社前の研修の時点でもう辞めたいです
説明された時はワクワクしましたがやってみれば全然違うし、家に帰っても仕事があります
ストレスのせいなのか、動悸や胸が痛くなったり吐き気がしたり急に涙が出たり、夢でも仕事の事をずっと見て、好きだった事をひとつも考えれなくなりました、死にたいとすら考えてしまいます
夜も寝れないし朝はいつもより2時間くらい早く起きるし生活リズムも狂い始めています
まだ研修なのに甘えてるのかも知れませんが、本当に辛いです、どうしたらいいんですか？

Answer 1

単に、仕事というこれまでの環境と違う世界に入ったことで、精神的に緊張が続いているのだと思います。
そのうち、慣れる。。。とは思いますが。

ただ、どうしても辛い、というのであれば、仕事を辞める、というのも選択肢としてあります。
この場合、会社を辞める、という意味ではなく、仕事を辞める、働くことを辞める、という意味です。
身体を壊してまで続ける仕事などありません。

Answer 2

どんなことされてるんですか？
ギャップは多少ありますね。

ストレスに影響でるなら若干手抜きしつつですかね