今の職場を辞めるべきか悩んでいます。 32歳 女 既婚者 子なし 手取り15万程度 年休105日 このご時世せっかく…

Question

今の職場を辞めるべきか悩んでいます。

32歳 女
既婚者
子なし
手取り15万程度
年休105日

このご時世せっかく仕事があるのにとは思います。異業種へ転職してから3年が経ちました。前の仕事では10年勤めました。

入社当初から、仕事の手順、人への接し方を見て危険を感じてはいたのですが、いよいよここ2ヶ月前から不眠症になりました。

最近心療内科へ通うようになりましたが、不眠症が改善されず薬の量が増えました。

その矢先、作業中一瞬ですが、力が急に抜けてしまいその拍子で全治1ヶ月の怪我をしてしまいました。

担当業務に事務作業もあるので、そちらを重点的にやらせてもらうようにしています。

会社自体は業務改善の真っ只中で、転職者の定着率も徐々に良くなり、辞める人が減ってはきました。

長年勤めている人の灰汁が強くその人たちと関わらなくてはいけません。

業務内容で相談できる人はいますが、その人たちの関わる業務に関しては、仕方がないとお手上げの状況。

意見を言ったり、その人たちの業務を手伝ったりしても意識の改善は難しいようです。

せめて矛盾した事を怒鳴ったり文句を言ってくるのを辞めて貰えればマシにはなるのですが、矛盾している事を説明しても続けざま、他の事で矛盾を言い出すのできりがありません。

業務転換しようにもその人たちの業務が関わらない事は無いので、逃げ場がありません。

頭では割りきっていても体がついていかないようなので、独身時代の貯金を少し使い、辞めてから1～2年はのんびり暮らそうか悩んでいます。

もし仕事のストレスから不眠症を発症し、上手く不眠症と付き合って仕事を続けている方が居らっしゃったら、その方々のご意見も頂けると嬉しいです。

不眠症になってない方々のご意見もお聞かせ願います。

Answer 1

お身体大変だと思います、辛いですよね。
私も不眠で悩んだことがあり、
メンタルクリニックで眠剤を処方してもらったことがあります。
ただ、心療内科はどんどん薬が増えていくことが多いです。薬が増えるほど口の唾液分泌が減り、歯周病などになる可能性があるので注意してください。
また、既婚とのことなのでお子様を考えているのであれば薬の処方が増えるのは望ましくないです。

前置きが長くなりましたが、お身体が1番です。逃げることも、時には必要です。
恐らく質問者様はすごく真面目かと。
少し肩の力を抜いてくださいね、心配です。
スパッと辞めるのが1番の気もしますが、、、
雇用保険に入っていれば、
＊妊娠を機に産休育休を使ってお子様を育てる間に心も休養するといった手段もあります。→同じ職場に復職することが前提の雇用継続給付金です。
＊組合健保や協会けんぽに加入しているようであれば、診断書を心療内科でもらい、しばらく休職し傷病手当金をもらいながら、一旦考えることもできます。
＊雇用保険に入っていて、かつ辞める場合は管轄の職安に診断書を持っていってください。→失業給付をもらえるタイミングがかわってきます。質問者様の場合、特定理由離職に該当してくるかと思います。また、特定理由と判断され、ご主人の扶養に入らず国民健康保険に入る場合も免除される額が非常に高くなります。

自分を守るのは自分です。
なるべく薬に頼らず、心身共に健康になってくださいね。

Answer 2

私は7年前に転職したのですが、そこの仕事がきっかけで鬱になり、現在は睡眠障害で早朝覚醒に悩んでいます。薬を飲んでいますが、毎日3時に目が覚めてしまい、疲れがとれません

何度も今の仕事を辞めようと思い、転職活動しましたがうまくいかず、考えれば考えるほど、辞めたら2度と就職できないのではないか？自分に何の仕事ができるのか？転職すれば給料は高卒初任給程度になる…などいろいろな問題が出てきて、身動きがとれません

私は40代後半ですが、相談者様はまだお若く、既婚で子供もいらっしゃらないようなので、辞めて体を治すのもいいかもしれませんね

ただ、次回就職するときは正社員は難しいかもしれません

辞める前に、ハローワークに相談に行かれてはいかがでしょうか

Answer 3

さすがに35万の間違いだろ笑

Answer 4

ギリギリまで働いて、貯金頑張って、いよいよやばいと思ったらパッとやめる。
健康と心が1番大事！

身体を休めてあげてね！