人間関係がうまくいかない ２７歳女です。 先週、パートを嫌がらせにより退職しました。 店長からは最後に嫌がらせ…

Question

人間関係がうまくいかない

２７歳女です。
先週、パートを嫌がらせにより退職しました。
店長からは最後に嫌がらせに遭ったのはあなたのせいだと責められ、
自信をなくしてしまいました。今までの学校や職場でも、いじめに遭ったりすることがあり、
結局耐えれず辞めるということを経験しています。
自分にはなにかそういう物が知らずしらずの内に出ているのかもしれません。
自分では全然わかりません。

今は専業主婦をしていますが
これから子供を産んで育てたりするのがとても不安です。
カウンセリングを受けたいのですが
退職したし、これといって今精神的に追い詰められてないのに行ってもいいのでしょうか？

Answer 1

これからお子さんを産むことを考えられているのでしょうか。
それならなおさらのこと、カウンセリングを受けられた方がいいでしょうね。
心の問題は子どもが生まれて子育てしながら徐々に出できます。

幾つになってもいじめはあります。
いじめは今や社会問題のひとつですからね。
いじめの歴史は古く、大昔からあったといわれています。
簡単になくなる問題ではないと思います。

いじめにもちゃんとしたメカニズムがあるんです。
正しく知ると納得できます。
私もいじめられ歴長かったですから
質問者さんの辛さよくわかりますよ。

カウンセリング等を受けられて
専門的な知識を身につけることも
よいことだと思います。

正しく知るといじめへの恐怖心も軽減されるのではと思います。

Answer 2

つらい思いをされたんですね。

笑顔で毎日を過ごせないなら、カウンセリングを受けたほうがいいと思いますよ。
悩みや不安を、吐き出してしまってくださいね。

Answer 3

何らかの悩みや不安がある時点で、行って良いのです。
カウンセラーやセラピストは、基本その為にいるのですから。
ただ、本格的な臨床心理を受けるとなると、問題を解決する事が大前提ですから、あくまでも相談や愚痴を零しに行く位の感覚で行ってみる事をお勧めしますね。
――以上、元カウンセラーからの回答でした。

Answer 4

質問は「カウンセリングを受けてもよいか」ということですね。

カウンセリングは歯医者の定期健診を受けるくらいに
気軽に考えていけばよいと思います。

話を聴いてもらうだけでも気が楽になります。

精神的に追い詰められてからだと気が重くなって却って行きづらくなります。