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平日仕事、土日祝が休みの社会人数年目です。平日はだいたい毎日7時間くらい寝てはいますが、土日どうしてもしんどくて11時位まで寝溜めしてしまいます。時には14時まで目が覚めないこともあります。 休日に寝溜めしなくて済む方法はあるでしょうか? 平日は通勤時間などの関係で、7時間寝るのが精一杯です。 寝ることは好きですが、せっかくの休み、寝て半日終わるのはもったいない、なにか充実したことがしたいと思っています。
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ID非公開さん
良いではありませんか。 寝るほど楽は無かりけり。 年取ってしまうとどんなに 寝ても6時間で目が覚めて しまいます。 あまりにも気持ちのいい 午前中の寝坊…羨ましい。
皆さんありがとうさん
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