職場内ストレスについて質問です。 20代後半の女性、営業部に所属しています。 今勤めている会社は毎日忙しくもあります…

Question

職場内ストレスについて質問です。
20代後半の女性、営業部に所属しています。
今勤めている会社は毎日忙しくもありますが、スタッフの人柄もよく、雰囲気も良いところです。そして私も少しずつ努力して、有難いことに上司や部下、他部署の方からも信頼を寄せていただけるような立ち位置までくることができました。

ですがそんな中で一人だけ…どうしても分かり合えない人がいます。
その方は40代男性、職場では先輩にあたります。
基本は温厚で面白い人でお客様に対しては真摯に向き合う方なのですが、社内では報連相ができない、意見はするけど打開策は考えない、お客様への気遣いはあれどスタッフへの気遣いはできない、周囲の人が困っていようが頼られない限り対応しない、使ったものは使いっぱなし、出したものは直さない、人の話を聞かない、自分の仕事のみしか見えていないような方なんです。
何より私のことを目の敵にしているようで、仕事の確認で連絡してもLINEは既読スルー、電話しても折り返してこないなど、とても迷惑しています。
また上司に呼ばれて私のみ会議などに参加すると「なんで○○(私)さんだけ、どうせ俺は信頼されていないんだ」「○○さんから上司に言ってよ、そういう議題は俺に相談してって」と私へ言いつつ、盛大に拗ねるのです。
先輩が自分の仕事で手一杯だから、私が代わりにやっていた仕事でも、上司から私へ相談があるとすぐ拗ねてしまうため、そんなに拗ねるならその仕事をお返ししますというと「それは違うじゃん」といいつつ結局私に押し付けてきます。
また先輩は話が長いのですが要領を得ておらず、何かを相談しても相談内容と違うところへ話がいき、最終的に自分の納得いかない会社の愚痴へ変わってしまい、求めている答えが返ってこないことも多いです。

報連相ができないことや間違ったことをされると小さいながらもトラブルが起こったりするため、何度も伝えたり、あまりの扱いに毎日怒ったりしていたりしていると…だんだんと自分がわからなくなってきました。
怒らないようにしよう、先輩がやらかしても無視しようと思うのですが、迷惑がかかってしまうのはお客様へ対してになってしまうこともあるので出来る限りフォローもしていると、つい私も先輩に対しての口調が嫌味ったらしくなってしまいます。
その人と関わらなければいいという訳にもいかず、残念なことにその人と私は営業部内でも支社配属で、基本支社の事務所にその人と私とデスクの3人で勤務している状況で関わらない訳にはいきません。
上司に先輩への対応の相談も兼ねて本社配属を希望しても、他の人もその先輩と合わないのと、私が抜けると支社が回らないから頑張ってくれと言われてしまいます。

最近では気付いたら爆音で音楽を聴いていたり、人が引くくらい濃い味のものを食べていたり、頭痛や耳鳴りや息苦しさ、片方の耳が詰まって聞こえにくくなるような状況にもなったりと…非常にストレスを感じているようです。
まだ泣きたくても涙が出てこないですし、動画や漫画で笑うこともできているから鬱にはなっていないのですが…最近は小さなことにでも怒ってしまいもうどうしていいかわかりません。
結局私がそのストレスとうまく向き合えていないせいで体調不良で休んでしまったり、仕事に支障が出てしまうとなると社会人として甘い考えだと思っているのでなんとか朝出勤していますが、毎日精神的に参った状態で夜遅くに帰宅しています。

長くなってしまいましたが、ストレスとうまく向き合えるような方法やアドバイスをご教授頂けないでしょうか。
よろしくお願いいたします。

Answer 1

あなた着眼点が素晴らしいですね。

>>また先輩は話が長いのですが要領を得ておらず、何かを相談しても相談内容と違うところへ話がいき、最終的に自分の納得いかない会社の愚痴へ変わってしまい、求めている答えが返ってこないことも多いです。

自分もこの手の人のコミュニケーションにストレスが溜まります。本当に心身共に限界で顔を見るのも嫌なんです。

逆に距離の取り方を知りたいくらいです。