元愛煙家で自力で禁煙に成功した人に質問です。 過去に２度、禁煙外来にかかり、それでも禁煙失敗しました。今、ニコチン中毒…

Question

元愛煙家で自力で禁煙に成功した人に質問です。
過去に２度、禁煙外来にかかり、それでも禁煙失敗しました。今、ニコチン中毒になった自分に嫌気がさしてます。なぜタバコなんかに手を出したんだろうと後悔の毎日ですが、そのくせタバコがやめられません。

自力で禁煙成功した人は一体、どうやって禁煙できたんでしょうか？ もし、禁煙しようとして、どうしても吸いたくなった時の対処法などあれば、是非、教えてほしいです。宜しくお願いします。

Answer 1

本気なら、「離煙パイプ」で、ほぼ確実に禁煙出来ます。
ほとんど苦労せずに、可能です。
http://www.rienpipe.jp/

タバコのサイズによって二種類あるみたいですね。私の頃は、一種類でしたけど。
勤務先の同僚３人がこれのおかげで成功しました。
マジで、厚労省が推薦しない意味がわかんないくらいに、素晴らしい製品だと思います。
32年間ヘビーだった私が一度で成功しました。10年前の秋にこれを使い始めて、10月14日に、完全禁煙しました。
あのチリの炭鉱落盤事故で最後の１人が救出されると同時にサヨナラしました。
14日だったから、TOHOシネマズが1000円の日で、２時間映画見てから、外に出て来ても平気でした。
まっ、トライしてみては？

Answer 2

30代に私はタバコの吸い過ぎでのどから血が出たのをきっかけに止めました。１日3箱以上と細巻きの葉巻を吸ってました。煙草が大好きでした。好きだったから本数を減らす事は出来ないと思いました。それならゼロにしようと決心したのです。最初の1週間は地獄でした、寝ていても煙草を吸う事ばかりを考えていました。2・3週間して少し気持ちが落ち着きて来た頃に毎日たばこを吸っている夢を見て飛び起きました。1カ月が過ぎた頃には気持ちが落ち着きて来ましたが吸いたい気持ちは強かったです。そこを通り過ぎても週1くらいで喫煙している夢を見ました。そこから年1度くらい、3年ほど夢で喫煙していました。その後は全く夢にも出て来ないです。本当に禁煙出来て良かったと思います。とても健康です。
今は医者に行けばもっと楽に禁煙できると聞きます、ぜひ良い医者を見つけてください。

Answer 3

買わなければ良いだけ。吸わなければ良いだけ。意志を強く持つ事。最終的に人間性の問題です。