なぜか涙が出てきます。 長いし愚痴っぽいかもしれません、ごめんなさい。 私は新卒1年目なのですが、会社の仕事があ…

Question

なぜか涙が出てきます。
長いし愚痴っぽいかもしれません、ごめんなさい。

私は新卒1年目なのですが、会社の仕事があまりにも多すぎてキャパオーバーしています。
それだけなら良いのですが、上司たちは「今のうちにたくさん仕事をして成長してほしい」と思い、私に期待しているようです。
確かに、新卒の中では1番処理能力が高く客からの評判もいいと言われ常々褒められてはいますが
最近では仕事中一瞬頭が真っ白になり、「あれ？何してたんだっけ？……あっ、大変急いでやらなきゃ」と気を取り戻す繰り返しで、効率がどんどん悪くなっているのを感じます。
そして、ミスも増えに増えています。
確認作業は怠らずにしているのですが、その確認作業の間にも上記の頭真っ白時間が来る為、もうダメだ私、と思っています。

今は、今年入籍する歳上の彼氏と同棲しており、彼とは職場が同じで、私は彼のアシスタントをしています。
ですが最近彼は体調を崩しており(インフル治ってからの肺炎)、家事はもちろんのこと看病も私がしています。
彼がいないことにより、キャパオーバーしている仕事が更に重くのしかかり、残業に残業が重なる毎日です。
残業をしても終わらず、明日も地獄のようなルーティンが待っていると思うと夜は憂鬱で眠れず涙を流し、朝は仕事に行くのが億劫で身体が重く涙が流れます。
朝は洗濯、彼の看病、お弁当作り、出社。
仕事は終始忙しく目や頭が痛み、何時間もの残業。
帰ってきたらご飯を作り彼の看病をし、洗濯物を取り込み掃除をし、明日の仕事の準備をして眠る。
休日は疲れてずっと眠っているか、彼の看病をしているだけ。趣味をする気力もなし。
仕事で辛くても、病気をしている彼に愚痴るわけにもいかず、甘えられず……
彼を責めたくはないのですが、うがいや手洗いを怠ったり、健康面の生活習慣に問題があるため心がモヤモヤしてしまいます。
どうして私が……と考えてしまい、助けて欲しい時に助けてくれない、と病気している彼にこんな可哀想なことを思ってしまう自分が嫌です。

私は自分の仕事が大好きです。
職場の人たちやお客様、取引先様、皆々様方とても良い方ですし、業種も面白く大好きなのです。
それなのに、どうしてこうも仕事が億劫になってしまったのか……。
今日はストレス性高体温症？という症状で会社を休んだのですが、私が休んでは仕事を貯める一方で、皆を困らせてしまう。
でも……もうどうしたらいいのでしょう。
甘いのはわかっています、私より辛い方が5万といるのは承知です。
そんな方々ごめんなさい、弱い私を許してください。
私はどうしたらいいのでしょう？

Answer 1

許すし、自分が上司なら問答無用で休ませる。
ここで愚痴って、共感してもらって、それで何とかなるのなら良いのだけど…。
多分、ダメでしょう？

ここで語るより、先ずは上司に相談した方が良いと思うよ。

自分でキャパオーバーしてるって分かってるじゃん。
それなのに、無理しようとするのは褒められた事じゃない。
体調管理も仕事のうちでしょ？
自分が休んだら皆に迷惑って言うけど、わかっているのに無理して大きなミスをされたら、それこそ会社に迷惑が掛かるんじゃないかな。

だから休め！
いいから休めっ！
堂々と休め！！
倒れたり、鬱になる前に休みなさい！
もしくは手を抜け！仕事を減らしてもらいなさい！

それでもし、迷惑を掛けたと思うなら、余裕が出来たときに恩返しすれば良い。

自分はそう思います。

Answer 2

人は生まれてくる前に誰でも
ある程度の設計図を持って生まれて来ています。

その設計図には色んな事が起こる事も書かれています。
自分で書いた宿題です。
この宿題には辛い事が多く出題されていて
何歳ごろにはこの宿題、
ある程度の精神年齢になったらこんな問題
さらに次の精神年齢になったらこの問題と
（実際は年齢で無く精神年齢ですが・・・）
歳を重ねる毎に作られていて
作った自分は
「自分なら乗り越えられるはずだ！」あるいは、
「乗り越えて見せる！」と考えて作った宿題で
その宿題を乗り越える事で
自分が大きく成長できる事や
自分の足りなかった部分を克服してくれると考えて作っています。

人が生きていると言う事は
辛さを経験する事でもあります。
この辛い経験を通して学んで
同時に過去で行ってしまったカルマの浄化もしているのです。

生きている時は
温かい日も有れば辛い日もあります。
この辛い日を嫌だと感じて
辛さを乗り越えようとして
乗り越える術を自分なりに見つけて
それを体得する事で
初めて生きている一つの意味を
理解し乗り越えた事にもなります。

この辛さを経験して
乗り越える術を身に付けていなかったら
生きている意味も無いのです。

辛いと言う貴重な経験をしているのですから
チャンスとばかりにそこに至る経緯と
心の動きを観察して（想念観察）
https://alcyon.amebaownd.com/

原因を見極めて
次に同じ事が起こっても
難なく乗り越えられるようになる事が
生きている意味でもあります。

今自分は何を学んでいるんのかと言う事を
見つめながら・・・ ←これが大事ですよ！
頑張って
乗り越えましょう！

Answer 3

彼氏さん、肺炎ならば入院させないとまずいと思いますしあなたの手も離れるので大分助かると思いますよ。

今は緊急事態と割り切って食事は外食や出来合いの物で済ませ、洗濯はクリーニング店に任せたりして手放してはいかがでしょう？

折角休みをとっているんですから、1日目一杯自分の為だけに時間をかけて休ませましょう。場合によっては架空の親類に死んでもらって何日か休みをとりゆっくり過ごす等。

好きな職場なら尚更の事、仕事の効率を上げる為にも必要不可欠な事ですよ。

Answer 4

大丈夫ですか？？
辛いよね？
上司達の期待に応えたくて頑張って来たのだと思います。
だけど無理をすると体も心も壊れてしまうのです。
今は少し休んで、次は以前より力を抜いて仕事に取り組めば良いのです。
数をこなすのでは無く、１つ１つ間違えのない様に丁寧にすれば大丈夫です。
まずは休んで、ゆっくりして下さい。
あなたの頑張りは皆んな分かってます。