初めて働き始めて半年目の22歳です。

Question

初めて働き始めて半年目の22歳です。今度、心療内科を受けようか考えています。人生をで初めて心療内科を受けるので、アドバイスを頂けると幸いです。

私が心療内科を受けようと思った理由は
私自身がとろくさくて仕事が出来ないため、職場での先輩たちからの集団無視や陰口、ありもしない噂を広められたり、いじめや辱め、嫌がらせなどが辛いため
・同世代の社員が居ないため、味方、友達を作れず、話を聞いてくれる人がいないため
です。

今体に出ている症状は、
・朝仕事に向かう前に、2,3日に1度は食べたものを吐いてしまう。(基本的に家や駅のトイレ、職場のトイレで吐いていましたが、間に合わずに1度だけ道端で吐いてしまったことがあります)
・前述した吐き気と、腹痛、下痢、頭痛、目眩がする。(仕事が終わった途端にどんどん症状が楽になっていきます。)
・職場で言われた陰口、いじめや嫌がらせが夢にはっきりと出てくる。
・すごく疲れているのに寝付けない。夜中に目が覚めてしまう。
・今まで気にならなかった周りの雑音や、家での家族の出す生活音だけで心臓がバクバクしたり、不安になったりイライラしたりするようになった。
・何もしていなくても涙が出てくるようになった。
・何か聞かれた時に、いつもは言える言葉がぱっと出てこないことが増えてきた。
・ちょっとしたことで焦るようになり、すぐにパニックに陥ってしまうようになった。
・頭ではわかっているのに、普通ではありえないようなミス、言動をするようになった。(自分でも 何であんな行動したのだろうとすぐに思えるため、思考と言動が噛み合っていないようでとても辛いです)

おそらく心療内科の方からは、ここまで体に症状が出ているのだからできることなら仕事を辞めるべきとアドバイスを頂くかと思います。しかし、私が仕事をやめれない理由は、
・先輩たちに「こんな悪口や嫌がらせで病むなんて弱すぎる。他の職場では私達よりもっと酷いことを言われるはず。ここで耐えられないなんてどこ行ってもダメ」と陰で言われたこと
・契約社員のため1年契約なのですが、「ひとつの職場で1年も耐えられないようでは次の職探しの際、どこも雇ってくれない」と先輩に直接言われたため
・母親に職場でのことを相談した時、「あんたはそんな暗くてとろくさいんだから、どこ行ってもそうやっていじめられると思う。性格から変えないとダメ」と言われたため。(他のところでも同じ仕打ちを受けるなら、ここで何とか1年耐えて見せなきゃと思った)

です。辛くて仕事を辞めてしまうのではなく、辛いのを我慢して、せめて契約の終わる1年(あと数ヶ月)を、心療内科を受けながら耐え抜きたい、という考えです。

( 両親にはあまり相談出来ていません。2人とも働いていてそれぞれストレスが溜まっているため、私の仕事の愚痴を聞くのが本当に気が滅入ってしまうと言われたことが一番大きな理由です。それと、仕事のことを相談すると、「じゃあ辞めれば」と切り捨てられるのですが、前述の通り、1年耐えないと職務経歴書にも書きにくく、次の仕事を探しにくいと思うため辞めたくなくて、両親にも嫌がらせの内容や私に出ている症状をきちんと相談できていないといった状態です。)

このような考えなのですが、どのように先生に伝えるべきでしょうか、このままのことを伝えても大丈夫でしょうか？
アドバイスを頂けると幸いです。

Answer 1

まずは一刻も早く精神科の受信をお勧めします。
他の回答者の方もおっしゃられていますが、心療内科ではなく精神科をお勧めします。
また会社でのハラスメントが有る様ですが、具体的な証拠等がなければ訴えようがないのが実情ですし、今から勤務を継続して証拠集めをしようにも質問者様がそれまで持ちこたえられないかと思います。

今は自分の体最優先で早急に診断書をもらい、傷病手当の申請をして休職をした方が得策です。

２２歳ならお若いですし、回復後はじっくり考える時間は膨大にあります。

また日本には４１２万社の企業が有り、仕事もその後のキャリアパスも幾らでも有るのです。

逆に今の会社にしがみついてパワハラを受け続けた結果、

●今より遥かに深刻な病状から闘病生活を送らざる負えない。
●年単位での治療になるため社会復帰が遅れる。
●病気が引き金になり、自殺などの最悪なケースに発展ス危険性が有る。

と言ったリスクを大いに孕んでいる状況下です。

先ずは焦らず病気を治療して、難局を乗り越えて一歩成長した自分になって、また元気に仕事をしましょう。

Answer 2

全てありのままお話された方が先生も治療方針も立てやすかと思います。

あと、心療内科やメンタルクリニックは気をつけてください。
○○病院など、精神科単科の病院は、精神科医の医師は堂々と精神科です！という看板を出せるので良いですが、メンタルクリニックや心療内科は内科医でも開業できます。気になる心療内科やメンタルクリニックを受診される時には、そのクリニックのサイトなどを見て精神科医と書いてあれば大丈夫です。