月曜日に調子が良いのは きっと土日休みに疲れ、ストレスを 発散することができリフレッシュできているからではないでしょうか? 週末に向けて浮腫みが出るのは、疲れ、ストレスが 溜まっているからかと思います。 涙袋が消えるのは浮腫みのせいかと(._.) 浮腫みの対処法としては 日中、水分を意識的に摂りトイレによく行くこと。 逆に寝る直前あたりは水分を摂りすぎないこと。 寝る直前に水分を摂り過ぎると浮腫みの原因になります。 あとは、顔周りのリンパマッサージをすることで翌朝の浮腫みはマシになりますよ(^^) 金銭的に余裕があればフェイスマッサージに行くのもおススメです。
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