仕事のストレスが異常です。 毎日気持ち悪く、蕁麻疹もたまに出ます。 辞めるという選択肢は今のところありません…

Question

仕事のストレスが異常です。

毎日気持ち悪く、蕁麻疹もたまに出ます。

辞めるという選択肢は今のところありません。
辞めたら仕事がないからです。

Answer 1

心身の健康を損ねる状態が悪化して仕事処か日常生活も送れなくなったらどうしますか。？先ずは心身の健康が第一です。何がストレスかとストレスの解消法を見つけるのが良いと思います。辞める勇気も必要ですが、仕事や生活となると難しいですよね。