最近精神的な面で体調不良が続く状態です。2週間くらい体調不良が続く状態です。体調不良が現れたと気づいたのは5月24日金曜…

Question

最近精神的な面で体調不良が続く状態です。2週間くらい体調不良が続く状態です。体調不良が現れたと気づいたのは5月24日金曜の夜に腹痛に襲われて嘔吐した時頃からです。嘔吐したその日は仕事が休みでしたが次の日仕事に行くと体調不良で早退してしまい次の日も早退してしまいましたので5月28日の火曜にかかりつけの内科に行きましたが、腹痛と言われて薬をもらって飲んだのですが良くなりませでした。5月31日には精神的な面で辛くなり号泣しました。そして6月1日土曜と6月2日日曜にまたもや早退しまてしまいました。月曜と水曜はなんとか最後まで仕事出来たのですが今日も早退しました。職場の人間関係で一人の同僚とギクシャクしてる事もあって身体の調子が悪いとも感じます。
その他にも精神的な面ではあるのですが…
同僚とギクシャクしてる事が一番の理由かもしれないませが。良く自分でもわからない状態です。
その事もあって元気も無くなり号泣する事が増えてきてます。
ちなみに精神科には毎月通ってます。その他にも鼻炎とニキビなどで皮膚科にも通ってる状態です
仕事にも影響が出てきてるので仕事を休んだ方がいいとは上司には言われますが中々そうはいかず…
身体の調子も悪く、精神的にストレスがあるのも正直辛いしです。楽しく過ごせる日が来ないと思うと号泣が止まりません。
そのせいで月経も不順です。食欲もあまりありません。
ちなみに体重は38〜39kgくらいです…
生理が不順なのも不安ですし。
私は一体どうするのが適切な手段だと思うのですか？
出来る限りでいいので教えて欲しいです。
もちろんギクシャクしてる同僚ともう一度仲良くしたいと言う事を望んでます。
一回精神科で相談した方がいいですかね？
仕事休む事もした方が良いかとも思うのですが親と暮らしてるためにそうはいかないのです。
体調が良くなるにはどうする方法が良いか教えて頂けたら幸いです。
今年で22歳になる社会人ですので仕事に専念したです。
なので良いアドバイスや方法をお願いいたします。
長文失礼します

補足

仕事は朝早く4時起きです。午前11時に仕事が終わる状態です。シフト制で火曜と金曜以外が出勤です。
疲れやすい体質でなにかと疲れが溜まる方ではありますが大きな病気はしたことがないので、今の体調不良が続く事が苦しいと思う状態が続きます。

Answer 1

まず違う内科へ受診して食欲不振を治してもらいましょう。胃腸が治ると食べれるので体調はまあまあ良くなると思いますよ。胃カメラなど検査できる内科でね。
会社での人間関係は難しい問題ですね。ぎくしゃくしてるのはしょうがないですし解決まで時間はかかるでしょう。でもいい上司に恵まれてると思いますよ。休んでいいなんて言ってくれる上司ってそういないですから。精神科へは内科のあとにしましょうね。まだ若いのにこんなに痩せてしまい気の毒です。