会社に行きたくないという夫。毎朝のように会社に行きたくないと言います。私が行かなくて良いよとか、仕事辞めなとか言うと、で…

Question

会社に行きたくないという夫。毎朝のように会社に行きたくないと言います。私が行かなくて良いよとか、仕事辞めなとか言うと、でも行かなきゃーと言って出掛けます。大手ですが毎日残業が多く、ストレスの多い仕事だと思います。
私も働いてますし、夫が仕事を辞めても生きていけるので、なんなら辞めてもいいんですが。そこは責任感が強いので辞めないようです。
私としては仕事辞められるよりも鬱病になる方が嫌なのでどうにかして欲しいんですが。

毎朝駄々っ子のようになる夫にどのように返答したら良いと思いますか？

Answer 1

言ってるだけならほっとけばいいよ。
うちも毎日言ってますよ。
明日なんか月曜日だから間違いなく行きたくねー、行きたくねーと言いながら行ってきますいってらっしゃいで始まりますよ。
本当にストレスでつぶされかけると夜中起きてきて嘔吐したりとか、何回も悪夢で起きたりとか、体に出てきますから、心配なら体の変化を見てあげるといいと思います。

Answer 2

大手って、精神病率が意外に高いですよね。
ただ、四月から働き方改革で残業は更に減ると思いますよ？
違反したら即刻バレますし、大手なら仕方なく手を打つと思います。

Answer 3

そうですよね。
しかし、否定せずに、ただ聞いてなだめてあげれば良いのではないでしょうか。

Answer 4

愚痴を言いたいのでしょう。
それをきちんと受け止めてあげているのだから
えらいですね。
愚痴を言っているうちは大丈夫だと思います。
言わなくなったら危険ですね。
働くと多かれ少なかれストレスは溜まるものです。
いかにストレスを発散するかが重要です。
ご主人は興味のあること、趣味はありますか？
時間はあまりないでしょうが、趣味などで
リラックスできればいいと思います。
趣味がなければ、映画を観に行くとか家庭菜園する
とか一緒にできることを探してみてはいかがで
しょうか？