体臭を消す方法はありませんか？午前はなくても午後から臭います

Question

体臭を消す方法はありませんか？午前はなくても午後から臭います

Answer 1

体臭の改善法

・汗をかく（できるだけ毎日、半身浴するようにする。）

・油分、脂質を抑え野菜中心の食事になるように心がける。

・体や髪を 毛穴の汚れが取れるように意識しながら洗う。（爪で掻きむしるのはNGで、頭皮を指全体で揉み込むようにマッサージし、血行を良くする。）

・口臭もあるのでしたら、虫歯が無いがも確認する

・できるだけ水分を多くとり、口が乾かないようにする。

・汗をかいたら すぐ拭き取る。放置すると菌が繁殖します。

ファーストフードなどの油脂が多いものを食べていませんか？

人間の体は、口から摂取するものでつくられていますので、食生活は色々なところに影響を及ぼします。

体の1番外にある皮膚は、体の中の深い部分の状態を表します。

外食続きで油脂の多い肉料理や甘いものの多い食生活をしていると、内臓にはどんどんそれが蓄積されていきます。
つまり、内臓や血液、リンパなどに異常な状態が続くと、その兆候がいち早く皮膚に現れるのです。
食生活が悪く便秘になれば、便が腸に溜まり蓄積され、その臭いが漏れ出ます。

内臓の調子が良くなれば、体臭も改善されますので、まずは体の内側を健康にしてみてください。
それが1番の近道でしょう。