ダイエットを希望される方の パーソナルトレーナーの料金や時間について質問します。 個人でチームと契約して活動して…

Question

ダイエットを希望される方の
パーソナルトレーナーの料金や時間について質問します。

個人でチームと契約して活動しているスポーツトレーナーです。(トレーナーキャリア10年)

先日、女性のダイエットを目的としたパーソナルトレーナーの依頼を受けました。

女性でダイエット目的という依頼は初めてで、トレーニング種目に関しては問題なく提供できると思うのですが、

料金のおおよそのベースはどこにあるのか(時間は60〜80分を予定)という点と、女性の方という事で気をつけなければいけない点等を既に活動されている方にご教授して頂きたいです。

ダイエット目的なので当然、体重を聞かないといけない等…

よろしくお願いいたします。

補足

トレーナー側だけではなく、ご自身が顧客としてダイエットに関わらずパーソナルトレーニングを受けたことのある方のご回答もお待ちしております！

Answer 1

私はトレーナーではないですが、ジムで柔道整復師資格のある
パーソナルトレーナーに
「痛み無くフルマラソンを楽に走る」というテーマで
パーソナルトレーニング受けました。

食事管理等、生活管理はありません。

料金は1時間5400円です

ランニングフォームの動画撮りなどしましたね。
基本的に、問題点の解決に導く為の
毎日自分でやるべき「自主トレの方法」を習うという感じです。

参考までに。

女性なので、「なるたけ体に触ってはいけません」
変な誤解を生みます。
触るのは最小限に！

Answer 2

私はクライアントの方ですが。
主に姿勢改善、あとはヒップアップやふくらはぎを細くしたいとお願いしてパーソナルを受けてます。
80分くらいで6000円です。
コーチの自宅で受けてます。（同性なので問題はない）

以前腰痛改善の為にパーソナルを受けたこともあります。
男性で元理学療法士の方でした。スタジオを持ってみえたのでそこで受けてました。
１時間で8000円くらいだったと思います。入会制度みたいなのがあって入会金（１万？）を払うと５回目割引、10回目更に割引だったかサービスみたいな設定をされていて、割ると１回が6500〜7000円位になるようになってました。
ストレッチの時など当然触られますが、そこはあまり抵抗ありませんでした。

料金は地域にもよると思うので地元の情報紙なども参考にされるといいと思います。