仕事のストレスから、ストレス性の胃炎になりました。

Question

仕事のストレスから、ストレス性の胃炎になりました。3/26に、13:30から、0:05分まで働き、休憩を取れたのは、22:50分から、30分間のみでした。その日は、夜の人が私と、掃除の人(あまり慣れてない)だけで、翌日準備なども、いつもよりあったりしたので、なかなか休憩を取れず、その前日は、18時から会議に出ないといけなくて、会議に行ったんですが、私がいる部署は、17時から19時まで、他に人がいない日があり、会議の日は、ちょうど人が他にいなくて、バラ売りの商品で、お客さんが買っていく場合、袋に入れて値段のラベルを貼ってお渡ししないといけない商品を1種類だけ、会議に行く前に、作業場の中にしまい忘れてしまい、その商品を買いたいというお客さんが、私が会議に行ってから、お客さんが他の部署の人に声をかけ、社内携帯で呼び出されて、お客さん対応をしに戻って、対応をした後に、どこに行ってたの？と言われたので、会議に出てましたと言うと、うちの部署は、誰も会議なんか出てる暇はないと怒られました。確かに、しまい忘れた私が悪いんです。でも、そこの部署は、上司が毎回会議に出るからいいんです。
うちの部署は、上司や社員は、15時から16くらいに帰ります。なので、私か、もう一人の夜の人がいるときは、その人が出るしかないんです。それを、会議なんか暇だから出れるみたいな言い方をされたのが、何か納得いかないし、私達だって、暇なんか全くないです、1分1秒でも惜しいです。
それと、朝8時か9時から、16時もしくは、17時くらいまでの勤務の人は、誰かしらいるので、休憩を必ずとれます。夜は人が少なく、17時から19時くらいまで誰もいません。私が休憩行ってる間に代わりに入ってくれる人なんかいません。だから、時々休憩を全く取れず、本来1時間ある休憩をちゃんと1時間とれる日は、あまりないです。私は、13時くらいからの勤務なので、出勤したらすぐ、昼間の人が、休憩行く間代わりに入ってと、上司や社員に時々言われるのが、快く思えません。
上司にその相談を3回しましたが、情況は変わりませんでした。上司は、休憩取るなとは言ってないし、取ればいいと言いますが、仕事が終わらないんです。
26日に、0時5分まで仕事してから、まだ胃の調子が悪く、何もしたくない感じです。昨日は、調子が悪く仕事休みました。27と今日は、元々休みでした。
何か、何でこんな状態になるまで働かなきゃいけないのか、意味わからないです。

Answer 1

管轄している労働基準局で相談されてください。
労働時間や休憩のとれなかった日などを記録してください。
認められたら、会社に忠告がいくと思います。
こうなれば、会社も社員の労働を改善せざるえないと思います。
いくらあなたがいっても無理でも、、、
会社を辞めもっと精神衛生上いいところに
勤めるのがいいかと思いますが、、
文章からもとても精神が参っているのが伝わってきますから、
一刻も早く相談にいってください。