22歳女性会社員です。現在睡眠導入剤のマイスリーを服用しています。一度だけいった心療内科であまりよく話を聞いてもらえず、…

Question

22歳女性会社員です。現在睡眠導入剤のマイスリーを服用しています。一度だけいった心療内科であまりよく話を聞いてもらえず、あなたが気を強くもてば大丈夫！とだけ言われレンドルミンと抑肝散をだされました。それからはかかりつけの内科で睡眠導入にレンドルミン、抑肝散を出してもらっていましたが、二つとも効かなくなったので今はマイスリーのみ飲んでいますが、最近健忘の症状がよくでます。薬をかえてもらった方がいいのでしょうか？
また、最近やる気がおきず、いつも人の話はうわのそらのようで、自分でもまずいなと思うのですがなかなか変えられません…これは、ストレスが原因でしょうか…？ちゃんとまた心療内科にいったほうがいいのでしょうか？

色々ストレスはあるのですが、強いものをあげると
○子宮と卵巣片方がなく、彼氏は理解してくれていますが、子供を作れないというプレッシャー？みたいなものがある
子供が産めない私の居場所はあるんだろうか。と思ってしまいます
○人間関係(会社等)スポーツラグジュアリーカーに乗っているのですが、妬みを買ったのか、車に悪戯されて疑心暗鬼？のようになってしまっています。(悪戯されたことは目で見て分かるものなので確実に犯人はいます)バイク通勤に変えようと思ってますが、バイクにももしも悪戯されて事故して軽い怪我じゃ済まなかったら…と考えると怖いです
○睡眠に関するストレス(歯ぎしりがひどい、寝付きにくい、悪夢が多い)
等です、、
○子宮と卵巣を摘出してから何度も腸閉塞に苦しんでかなり辛かったので、時々思い出すと怖くなります。今は癒着剥離の手術をして、回復しています
○仕事内容が自分に合っておらず、仕事のストレスがたまっています。仕事中にうまく息ができないときがあり、少し不安です。過呼吸ではないです。
時々軽い吐き気があります

Answer 1

抑肝散漢方ですからね、効果が出るのに時間がかかると思います。

鬱なのか、それとも不眠だけなのか、それともうつ病による不眠症が顕著に出てるのかと色々考えられそうですね。

できる事はストレスによる対処法を知る事です。色々な書籍がありますからね。簡単にできるマインドフルネスなんかオススメです。

Answer 2

まだ若いんだし、
自分の適性に合っている、またはやってみたい仕事に就くのが一番の薬になるでしょう。
それでストレスも減り、薬も要らなくなります。

Answer 3

無料でセカンドオピニオンして頂ける精神科医を知っています。↑必要でしたらコメントください。
専門家に聞くのが一番です。