３月から仕事を変わりました。

Question

３月から仕事を変わりました。緊張のせいか朝早くに目があいて寝れません。そして動悸もします。前の会社で人間関係で問題になり心療内科に通い安定剤と睡眠薬を飲んでるんですが。やはり仕事に慣れないとだめですかね？ちなみに人間関係はいい会社です。

Answer 1

朝早くに目があいて寝れません。そして動悸もしますってのは、精神疾患の典型的な症状ですね。適応障害系が疑われますが。

それは専門の医師の診断を仰ぐとして、人間関係がいいなら救いがあるので、やはり仕事全体に慣れることが第一でしょうね。
休養が必要と言われれば別ですが、まずは仕事も変わったことですし緊張するのは当たり前と考えるしかないです。

もし仕事に影響が出始めたら、医師のそのことを告げ薬を変えてもらうなり量を調整してもらうなりすればいいと思います。
好転しなければ、医療機関を変えるのも手です。