以前投稿した者です。

Question

以前投稿した者です。今年新卒で働き出した新人看護師です。
自分のなりたかった看護師になれて、4月は喜びで胸がいっぱいでした。希望していた外科病棟に配属が決まり、これから頑張っていこう、先輩方から教えていただいたことは完璧にしよう、今日できなかったことは明日絶対できるようにしよう、という思いが強く日々の業務や勉強をしていました。
GWが終わった辺りから、今までの前向きな気持ちを自然に持つことができなかったり職場の人間関係にも悩み出し、仕事に行きたくないと思う日々が続きました。優れた同期と比べてしまい、自分は全くできてないと毎日思うようになりました。帰宅後、勉強しようと思っても疲労感が強く思ったようにできず、勉強ができなかった翌日は自己嫌悪に陥ります。あることをきっかけに職場で泣き崩れ、食欲不振、喉の異物感、吐き気に襲われ、抑うつ状態になり、仕事がその日できなくなってしまいました。
それから毎日仕事に行く前には、行きたくないと思い涙が出たり、仕事中の集中力や思考力の低下に気付きました。師長さんと話す機会があり、話しましたが鬱の手前と言われ、色々対策をうってくれましたが一向に改善しません。それから、インシデントも起こしてしまい、患者さんの命を預かる看護師という仕事が怖くなりました。職場の人がみんな怖いと感じてしまいます。何かあったわけではないのに、先輩方と話すのが怖いです。自分のことをどう思っているのだろう、馬鹿だと思われたかもしれない、迷惑ばかりかけて申し訳ないなど色々考えてしまいます。休日はリフレッシュしようと思い、重い身体を動かしますが、現実に戻ってくるとまた涙が止まりません。
前向きでやる気に溢れていた4月だったのに今では考え方も変わってしまい、前向きに考えることさえできなくなりました。7月から独り立ちということを考えるとますます怖く、何も考えたくありません。何で看護師になったんだろう。とひたすら思うばかりです。どんな時でも仕事のことを考えて、夜中には何回か目が覚めてしまう時もあります。仕事のことが頭から離れず、考えると理由もなく涙が出てきてしまいます。
どうしたらいいのかわかりません‥
その後、心療内科に行きました。
双極性障害2型と言われ、薬を飲みながら仕事をしています。
薬を飲んでいても波があり、仕事のことを考えると不安定になり、どうしても無理な時は頓服を飲むようにして対応しています。
今の職場から離れ、転職しようと考えていますが
その転職先も雰囲気が悪いようにネットで書かれていて、また同じことを繰り返しそうで怖いです。
親に心療内科に行ったことや薬を飲んでいることは
話しました。仕事を辞めたいことも話しましたが
話しを流されてしまいます。
薬を飲むようになり少しは改善されましたが
友人に職場の話をすると涙が出てきたり、仕事のことを考えると頭がおかしくなりそうで凄くしんどいです。看護師を辞めて、何か他の向いている職業があるのではないかとも考えたりします。薬を飲みつづけてまで今の仕事を続けるのも、と考えたりします。
今の現状、どうするのが1番なのか。わかりません。
わからなくて考えても答えが出なくて、しんどいです。。。

Answer 1

看護師という資格をお持ちなのですから、一度仕事を休んでみてはいかがでしょうか？
仕事は看護師だけではないですよ。

双極性障害とのことですが、初診で診断されましたか？本来内因性疾患で発症率も低いはずの双極性障害が、割と簡単に下されている気がします。

食べれますか？寝れますか？
この２つを満たせば、薬は極力飲まずに、まずは静養することです。

答えは自然と出てきますよ。