初めての書き込みです。現在付き合っている彼女の生活を改善したいので投稿しました。 現在彼女は大学生で、居酒屋チェー…

Question

初めての書き込みです。現在付き合っている彼女の生活を改善したいので投稿しました。

現在彼女は大学生で、居酒屋チェーンで店長として働いています。給与形態はバイトと同様のパートタイム制です。休みは無く、会議がある日は朝10時半から深夜３、4時頃まで働いています。
朝の六時半ごろに帰宅もあります。休みの日も締めるために深夜12時頃から出勤し２、３時頃まで働きます。
最近では精神的にも疲れからか感情の起伏が激しく、あまり頭が働いてるような気がしません。
現在の目標は休みをとることだと本人は言っています。
それなら辞めれば良いじゃないか。と考えたのですがそれを前に伝えたところ、理由はあやふやでしたが辞められないとの回答が帰ってきました。
彼女は大学生なこともあり、考える時間や勉強をする時間をもって欲しいと思っています。また、昔は二人でよく遊んだりしたりしていたのですが時間が会わないので、バイトの入りが遅いときなどに一、二週間に一度少しの時間ですが会ったり、たまに電話もしています。そのときはいつも眠たそうですぐに寝てしまいます。また前よりとても怒りっぽくなったと思います。
心配なのでバイトを変えさせたい、または辞めさせたいと考えているのですが、どうしたら良いか思い付かなかったのでここで相談しようと考えました。
また、彼女の現在の精神状態を改善する方法、今の彼女の考えなどなんでもいいので知りたいです。
よろしければお力添えをお願い致します。

なにか判断材料になって頂けるかもしれませんので以前の出来事などを書きます。
1、店長になった時期の出来事です。
彼女が就職活動を行う段階になり、大学の就職部の方と将来の事を話し合っていたらしいのですが、急に将来飲食をあなたとやりたい。と言われ、私も高校生の頃から飲食店でバイトをしていて、料理が趣味な事もあり興味があったので、今すぐではない将来的な目標として、いいね。やろう。と答えました。

2、関係について
現在では二年と半年くらい付き合っています。
両親には挨拶はしました。まだ両親には結婚の話はしていませんが、結婚も互いに考えています。

3、彼女自身について
彼女は中学受験をしてエスカレーターで高校へ行きました。偏差値は中の上位だと思います。音楽の道を目指し音楽大学へ行きました。現在は二年留年をしていて現在は半期分休学をしてます。なので９月ごろから復学予定です。

アルバイトは塾講師を以前にしていたと聞きました。
大学二年頃から現在の居酒屋チェーンで働いています。
現在の悩みに関していそうな発言は、私は友達がいない、私はだめだ、全部私が悪い、あなたは友達がいていいよね、私はなにもできない、ちゃんとした人間になりたい、なにも考えられない、どうしたらいいかわからない、などです。

他になにかあれば聞いて下さると嬉しく思います。
宜しくお願い致します。

Answer 1

ご質問を拝見致しました。ご相手様をご心配して下さっている、お気持ちご察し致します。ですが、ご相手様自身も本質的な悩みの意図が、掴めていない状況ですね。私も、ご相手様ような事が自分の身に襲いかかった時、それはそれは大変なものでございました。さらに今回の場合、他の個体ですので、返信等しながら、話していくのが良いものですが、心療内科に行くことも方法の一つです。このヤフー知恵袋で相談するより、心に関する知識を持っている方なので、正確なご回答を頂いてくれることでしょう。
話がそれました、ここからが私の回答です。
「私は、どうせダメなんだ」これは、被害妄想にすぎません、
上記のように被害妄想があることは、何かの自信が無いことを、貴方様に訴えております。如何にも、日本人らしい、言い方です。勿論例外もございます。只口癖になって、自分を自慢しているようなこともあります。どちらにしても、被害妄想は、ネガティブな言葉ですので、自身を愚鈍に、仕上げているだけの有害な物です。止めてと言われても、かの自慰行為や煙草を吸う行為のように、止めたくても止めれないのです。ご相手様は、誉められた時、「それ程でもない」というような近い発言をしていますか。もし実際に行われているのでしたら、それは、被害妄想なので、自信をつけてあげて下さい。ご相手様の長所は、何ですか、彼氏様がいる事や、居酒屋でお仕事をしておられる事、このご質問の文を見ているだけでも、まだまだ長所はありますね。貴方様だとご相手様の長所、沢山お見えになられていると思います。「長所で自信つけるなんて無理だよ(難しいよ)」物は、見方です。
例 どっかの学校
「ふざけるな！ こんな事してもいいと思っているのか」
「いいえ(あーあコイツ一度切れると話長いんだよなあ)」
「違います(自分の為に熱心に指導して下さるなんてこれほどありがたいことはない)」
ポジティブになれば、心の重りが、なくなったような感触に陥ります。思い切って被害妄想を止めさせれば、きっとふわふわとこの世界を生きていけることでしょう。

雑な文章で申し訳ないです。
後、返信等には、ちゃんと反応するので、聞きたいことがあれば遠慮なしで、返信して下さいね。