こんにちは。

Question

こんにちは。現在就活中の大学4年生です。
私は1年ほど前から社交不安障害を患っており、月2回のペースで通院しております。

就活中なのですが、病気の症状が面接やグループディスカッションの際に出てしまい、声が震えたり、発汗が止まらなくなってしまいます。

また大学生活でも友人に会っても緊張して身体が強張るようになってしまいました。
現在表にも出れず、部屋にずっと引きこもっており、就活の用事の時だけ外出するような生活を送っています。

正直この状態で就活をするのはすごく辛いです。親に言っても聞く耳を持たず…就活をやりきって留年はさせないと言い張っております。
ですが身体がもう言うことを聞いてくれません。私はどうしたら良いでしょうか、とても辛いです。

Answer 1

私も心療内科へ通っており、身体の自由が効きにくい状態です。今は大分改善されてきましたが。お気持ちお察しします。

私も就活時に同じようになりました。面接中気絶したり、会社に行くまでに必ず嘔吐するので苦痛でした。それでも前から患っていた症状よりはマシだったので（行かなければ大丈夫という逃げ道があったから）ちょくちょく出てはいたのですが。

こんな私が今働いている経緯を示すことで少しでも参考になれば。
私は当時就活時、バイトをしていました。就活でついに内定が出たところはなく、1月までなーなーと続けました。バイトに行く前も嘔吐はしていましたが、吐いてしまえば楽なので頑張りました。すると、そこで働かないかと声がかかりました。事情を知っている方だったので嘘をつかずに済み、時短の正社員という形で今に至ります。家からバイト先まで近かったこともあり、今は数年経ちますが嘔吐の回数も減りました。

親にそのように言われてさぞ辛いことでしょう。でも休むことも必要です。だから、もし内定がでなくても留年はせず、そのまま大学を卒業しましょう。新卒でなくなっても構わないと思ってください。
運次第ですが、1つの案として少しずつのバイトを提案したいです。遊びに使うお金はないでしょうから、生活費だけでも稼げればいいわけです。家でパソコンを使ってライターのお仕事を見つけるのも良しです。

親の言うことは無視してください。自分が自分の言うことを聞いてくれない辛さをわかってくれる人は一体どれくらいいるのでしょうか。一番もどかしいのは自分なのに。私はあなたが心配です。せめて1カ月だけでも休みませんか？精神的にも汗って休めないのであれば1つ1つを大切にし、出る数を少なくすることもできます。就活当時は私はまだ「普通の人」でいたいとプライドが捨てきれませんでしたが、一生フリーターでも全然問題ないのです。

何かあれば、またコメントでも書いてください。無理しないでとか、息抜きしてとかは言いません。自分が「無理」はどこからなのかわからず、息抜きしていると罪悪感を感じたためです。かけられる言葉は少ないですが、何か力になれれば幸いです。