社内恋愛でしたが、別れました。 部署が近いため毎日のように元彼と顔を合わせ、元彼の声を聞き、また元彼の噂なんかも嫌…

Question

社内恋愛でしたが、別れました。

部署が近いため毎日のように元彼と顔を合わせ、元彼の声を聞き、また元彼の噂なんかも嫌なのに聞かなければならない状況が多々あります。

別れてまだ数週間ですが、女の子と遊んでるだとか、あの子のことかわいいと言っていただとか、あの子を狙ってるっぽくて飲みに行ったらしいだとか…

あとは元カノ（私）への不満なんかもこぼしていたようです…

共通の同僚に様々なことを元彼が話し、それを何も知らない同僚が飲み会の席などで話すため、楽しい飲み会なはずなのに、それで一気にしんどくなってしまいます。

それを聞いたことによって、会社にも行きたくなくなってしまいます。

何かこの気持ちを晴らす、もしくは心が少しでも軽くなる方法などありますでしょうか？
仕事は好きなので、それによって会社を辞めるという選択肢はないです。

Answer 1

自分は男ですけど、同じような経験は多々あります。自分の場合は売り言葉に買い言葉と思い、しんどいですけど何も言わず、別れてしまえばただの他人。余裕を見せながら我慢して聞き流してました。
余談ですけど そうすると不思議な事に自分に興味、好意を持つ人が現れましたね。

Answer 2

社内恋愛からの別れは大変そうですよね

元彼の噂を聞かないといけない事は、周りの人が、あなたを大切に思ってくれていたら、聞こえないようにしてくれるでしょう
元彼があなたの不満を言うのは嫌ですが、それをあなたがいる所で言う同僚は配慮がないから、言われたら嫌な気分になると伝えましょう
時間が経てば、元彼もあなたの話しをしなくなるし、同僚もあなたの事を持ってくれるのなら言わなくなるので、少しの辛抱です

Answer 3

私も今社内恋愛してます。

それは元彼さんに直接言うしかないですよね……
あなたに非はないのですから、堂々としてていいと思います。
私が同じ立場になったらそうします。

Answer 4

別れた後こうなるリスクも踏まえた上で社内恋愛したんじゃないんですか？

私も今社内に好きな人はいますが付き合えないと思うけど、仮に相手も私の事が好きと分かったとしても別れた時簡単に辞めれないのなら、きちんと考えて先に進みます。
相手に
あなたとの事だけでも周りに漏らさないようお願いはできませんか？
他の情報は聞きたくなくても耳に入るのは無理だと思います。
あなたも逆に彼の事を周りに話せば気が晴れるのでは？