休職すべきか、それとも自分が甘いだけか・・・。 ご閲覧ありがとうございます。接客業をしている２０代社会人です。…

Question

休職すべきか、それとも自分が甘いだけか・・・。

ご閲覧ありがとうございます。接客業をしている２０代社会人です。 ２～３ヶ月前から体調不良が続いており、病院を受診したところうつ状態と診断されました。休職の指示の診断書もいただいております。

現在の症状としては、①２～３時間しか寝れない日が続く。（睡眠時間に波がある）②朝起きたときやふとした時に涙が出る③通勤に乗る時に動悸がある。③目眩、頭痛がある。が主な症状です。

原因は職場のストレスです。異動が頻繁にあったことや現在同じお店の先輩との人間関係（心無い言葉を浴びたり、自分勝手な行動）、売上に対するプレッシャーが挙げられます。

私はこの仕事が好きなので、できる限り仕事を続けていきたいです。ただ自分でも身体がボロボロになっているのは自覚していますし、診断書通り休職した方がいいのかも・・・。と思いますが、ただ自分が甘いだけなのかもと考えたりします。異動があったり、心無い言葉がかけられたりすることは社会人をしている上で必ずあることですし、今まで社会人として生きていく上では我慢すべきだと自分に言い聞かせて働いてきました。

みんなが通る道を越えられない、我慢して働けない自分は怠けているだけなのかと思うとうまく気持ちに整理がつかないです。職場の周りの方でも、同じ診断をされても治療を続けている方もいるので私もこのまま働き続けていくべきか悩んでいます。

長文になり申し訳ございません。皆様でしたらどうされますか？
是非参考にさせて頂きたいのでご回答いただけると嬉しいです。

Answer 1

当たり障りのない回答で申し訳ありませんが、まずはゆっくり休んでください。そして自分に合った仕事を選んでください。
多くの人がおっしゃる当たり障りのない意見こそやっぱり一番合っているのだと思いますよ。

Answer 2

私は休職をされた方が良いと思います。
同じ診断をされた方もいるようですが、その方と生活する上での環境は違うと思います。
知り合いに鬱病の方がいますが、症状も原因も違うと思うのです参考にはならないかもしれませんが、1番は自分の体を大切にすることです。
あなたが今まで頑張ってこられて、これからも続けたいのであれば、職場の方に協力して頂くことに何も悪い事はありませんよ^ - ^
もちろん、他の方が困っていたら助けてあげて、お互い様です。
そのためには自分の体を大切にすること。
あなたが笑顔で幸せになれば周りの人も笑顔で幸せになれます。
あなたの周りの人が笑顔で幸せになれていなければあなたも笑顔と幸せから遠ざかってしまいます。
自分の為にも、周りの人の為にも、お身体を大切になさったください。

Answer 3

自分に甘くはありません！
お医者さまの言うとおり、休職してください！
現在のあなたの状況においたのは会社側ですから、お医者さまの診断書（コピーをとって）を提出して休職してください！
今のまま仕事を続けても、周りのあなたへの評価は下がるばかりです。
自分に甘くはありません！
ゆっくり休んで、お医者さまの処方された薬を飲んでください！

Answer 4

まだ、病名をいただいていないご様子ですね。

診断書を発行いただいている時点で、休職をご決断されていることもうかがえます。

私なら、お薬の効能にまず頼ってみるかなと思いました。