女性の方に質問します。 生理でつらいときでも仕事をしなければならないと 思いますが、そういう時はどうやって乗り切…

Question

女性の方に質問します。

生理でつらいときでも仕事をしなければならないと
思いますが、そういう時はどうやって乗り切って
いますか？僕の職場は男が25人、女性が3人で女性には
肩身の狭い職場（勝手に僕がそう思っているだけですが）
です。
女性の方の表情が暗かったり、どことなく元気がなかったり
するとき、生理の影響もあるなかなあ、と思ったりすることも
あるのですが、そういうときはどう接したらいいのか、
具体的に何かあればアドバイスしていただきたいです。
あまり話しかけないとか、できそうな仕事は手伝ってあげる
とか。
よろしくお願いします。

Answer 1

とてもお優しい方ですね。

女性は月経の影響でホルモンバランスが変動するので、自分の中に男性と女性が住んでいて生理前や生理中は男性が暴れているような感覚です。笑
そうなると小さな事ですぐに不安になったり攻撃的になったりします。

精神面のお話で申し訳ありませんが、私の場合は穏やかでありたいと思っても自分の気持ちが上手くコントロール出来ないのが悔しくてそんな自分に腹が立ってまた不安になるというループにハマるのでそっとしていてもらえるのが一番良いですね。下手に人と接するとイライラや不安を悟られてしまうんじゃないかとか、いつもみたいに穏やかに接しられないジレンマから更にストレスになります。

腹痛など体調面で辛そうならば仕事手伝ってあげる、その時も相手が気を使わない程度にシンプルに接してもらえると嬉しいですね。

Answer 2

あまりストレスやマイナスな言葉をかけないほうがいいですよ～？

あと、体調をこまめに聞いたり、仕事を手伝ってあげるとかですかね～。

部屋を冷やさないであげてください。