解決済み
お酒とタバコを止められた皆様に質問です。この二つを止められる方法を教えてください。私は止めようと決心しとも、ストレスが溜…
お酒とタバコを止められた皆様に質問です。この二つを止められる方法を教えてください。私は止めようと決心しとも、ストレスが溜まると、すぐに決心がゆらいでお酒もタバコもやってしまいます。お願いします。止められた方、教えてください。
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回答（1件）
- ベストアンサー
タバコは禁煙外来につきます。 費用もそんなにかからないですよ！ 自分のまわりのヘビースモーカー達はみんな通って禁煙成功してます。 お酒は… 自分との戦いですね。 まずは量を減らすところから始めてみては？？
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