私は今工事現場で勉強させてもらっている身です。 ボルトを開ける際に力不足で時間がかかってしまい、作業員の方にもっと力を…

Question

私は今工事現場で勉強させてもらっている身です。
ボルトを開ける際に力不足で時間がかかってしまい、作業員の方にもっと力をつけろと言われました。
具体例には何をすればいいのでしょう？ボルトの開け閉めの練習以外で、できれば家でできることがあれば教えてください。

Answer 1

普通に筋トレすればいいんじゃない？
ボルトの開け閉めに練習がいるような複雑な物なのですか？

力が足りないのなら力をつけるしかないのでは？

Answer 2

どの様なボルトを開け閉めしてるのかわかりませんが、本当に力不足なんでしょうか？
先輩方のボルトの開け閉めを見て自分との違いを見比べてみてはどうでしょ。

閉める時は体重を掛けて閉めているとか、開ける時は体重を掛けて引っ張ったら
外れたら危険ですから道具で叩いたり手のひらで叩いたりして緩めてませんか？

まずは先輩方のやり方を盗みましょう！

力なんてみんなそんなに変わりませんよ。