解決済み
私、歯医者でバイトしてるんですが、 今月で四ヶ月目になります。 火、水(17:00~20:00)、土曜日(14:30~20:00)の勤務です。 土曜日だけ夕方になると吐気がして、病院で相談しましたが何も改善されません。 基本立ちっぱなしなので、休めなくて、毎週のことなので迷惑をかけてると思いましす。 今、辞めようか迷ってます。 気持ち悪くなってしまう事や、 バイトをどうしたらよいかアドバイス下さい。
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医師ですが、外科系医師であるため、専門外と思いますが、一応アドバイスを。 緊張と過労による、嘔吐・倦怠と思います。 前日に十分な睡眠と栄養を取ること。また、途中で10分間ほどの休憩を取らせてもらい、ジュースなどを飲むこと。 それでも、嘔吐がすれば、いよいよ、精神安定剤を内服すると良いと思います。 ただ、先輩に親身になって相談できる人を1人でも見つけられると、私は改善すると思いますが。 辞めるのはいつでも辞められるので、本当に倒れるか、辞めて下さい と言われるまで頑張って行くという選択肢もあると思います。
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